Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Kirjat
  2. Harrastukset ja urheilu
  3. Urheilu ja ulkoilmaelämä

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 14 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
0.0(0)

10-Minute Toughness : The Mental Training Program for Winning Before the Game Begins

Mental training is a must for high performance both on the field and off. But simply hoping for mental toughness isn't going to build any mind muscles. You need a proven routine of daily exercises to get you where you want to go.

10-Minute Toughness is your personal coach for boosting brainpower and achieving a competitive edge in whatever game you play. With quickness and ease, you'll learn how to master your own mind and psych out your opponents using personalized techniques from one of America's most successful sport psychology consultants. Like no other program available, the 10-Minute Toughness (10-MT) routine gets you ready for the competition in just ten minutes a day.

10-Minute Toughness is expertly narrated by Brian Arens, an Audible Listener favorite. It was produced and published by Echo Point Books & Media, an independent bookseller in Brattleboro, Vermont. ©2008 Jason Selk (P)


Kirjailija:

  • Jason Selk

Lukija:

  • Brian Arens

Muoto:

  • Äänikirja

Kesto:

  • 5 h 6 min

Kieli:

englanti

Kategoriat:

  • Harrastukset ja urheilu
  • Urheilu ja ulkoilmaelämä

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Darts mentaltraining "Head Games"

    Richard Weese

    book
  2. The Turnaround

    Darrin Donnelly

    audiobook
  3. Victory Favors the Fearless

    Darrin Donnelly

    audiobook
  4. Relentless Optimism

    Darrin Donnelly

    audiobook
  5. Old School Grit

    Darrin Donnelly

    audiobook
  6. The Optimist: A Case for the Fly Fishing Life

    David Coggins

    audiobookbook
  7. Life to the Fullest

    Darrin Donnelly

    audiobook
  8. Relentless : From Good to Great to Unstoppable

    Tim S. Grover

    audiobookbook
  9. Think Like a Warrior

    Darrin Donnelly

    audiobook
  10. The Mental Game

    Darrin Donnelly

    audiobook
  11. Mental Toughness For Young Athletes : Eight Proven 5-Minute Mindset Exercises For Kids And Teens Who Play Competitive Sports

    Troy Horne

    audiobook
  12. The Perfect Bet : How Science and Math Are Taking the Luck Out of Gambling

    Adam Kucharski

    audiobook

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5