Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Kirjat
  2. Uni ja rentoutuminen
  3. Stressin hoito

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 14 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
4.2(20)

Avslappning - Guidad övning

Avslappning - Guidad övning


Kirjailija:

  • Stressmottagningen

Lukija:

  • Stressmottagningen

Muoto:

  • Äänikirja

Kesto:

  • 12 min

Kieli:

ruotsi

Kategoriat:

  • Uni ja rentoutuminen
  • Stressin hoito
  • Yhteiskunta ja politiikka
  • Psykologia

Lisää kirjoittajalta Stressmottagningen

Ohita lista
  1. Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro

    Stressmottagningen

    audiobook
  2. Guidad andning - Utforska och fördjupa

    Stressmottagningen

    audiobook
  3. Hantera känslor - Guidad övning

    Stressmottagningen

    audiobook
  4. Medveten paus under arbetet

    Stressmottagningen

    audiobook
  5. Kort medveten toa-paus under arbetet

    Stressmottagningen

    audiobook
  6. Hjälp att sova – Guidad Mindfulness

    Stressmottagningen

    audiobook
  7. På väg hem från arbetet – Återhämtning

    Stressmottagningen

    audiobook
  8. Kroppsscanning – Guidad övning

    Stressmottagningen

    audiobook
  9. Förberedelse inför sömn

    Stressmottagningen

    audiobook
  10. Fokusövning – Närvaro i nuet

    Stressmottagningen

    audiobook
  11. På väg till arbetet – medveten närvaro

    Stressmottagningen

    audiobook

Stressmottagningen Sarja

Ohita lista
  1. Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro

    Stressmottagningen

    audiobook
  2. På väg till arbetet – medveten närvaro

    Stressmottagningen

    audiobook
  3. På väg hem från arbetet – Återhämtning

    Stressmottagningen

    audiobook
  4. Medveten paus under arbetet

    Stressmottagningen

    audiobook
  5. Kort medveten toa-paus under arbetet

    Stressmottagningen

    audiobook
  6. Förberedelse inför sömn

    Stressmottagningen

    audiobook
  7. Kroppsscanning – Guidad övning

    Stressmottagningen

    audiobook
  8. Fokusövning – Närvaro i nuet

    Stressmottagningen

    audiobook
  9. Hjälp att sova – Guidad Mindfulness

    Stressmottagningen

    audiobook
  10. Guidad andning - Utforska och fördjupa

    Stressmottagningen

    audiobook
  11. Hantera känslor - Guidad övning

    Stressmottagningen

    audiobook

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Mosleys sömnskola : fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa

    Michael Mosley

    audiobookbook
  2. KBT Meditation

    audiobook
  3. Balansera ditt nervsystem

    Cecilia Gustafsson, Erika Kits Gölevik

    book
  4. Bortom tid och rum, guidad meditation

    audiobook
  5. Lätt att Somna - nu med sköna toner - sova - sömn - sömnproblem

    Anders Fogelberg

    audiobook
  6. Med hjärtat i handen och nerverna utanpå : orka livet som npf-förälder

    Anna Flodberg, Ann-Charlotte Runnvik

    book
  7. I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar

    Katja Lindert Bergsten, Kristoffer Pettersson

    audiobook
  8. Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem

    Anders Fogelberg

    audiobook
  9. Somna gott - meditation

    Sofia Sivertsdotter

    audiobook
  10. Frigör din inre kraft, guidad meditation

    audiobook
  11. Den asiatiska köksträdgården

    Henrik Francke, Sutip Austad

    book
  12. Det handlar om Jerker

    Sofia Ramström

    book

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5