With tips and thoughts on meditation and spiritual practices, sleep protocols, stress-busters and relaxation practices, and self-care rituals and activities, Cyndi Dale and Dana Childs's Chakras, Food, and You is an accessible and straightforward health-and-life changer.
Empath : How to Thrive in Life as a Highly Sensitive - Meditation Techniques to Clear Your Energy, Shield Your Body and Overcome Fears
Amy White, Ryan James
audiobook
Working with Kundalini : An Experiential Guide to the Process of Awakening
Mary Mueller Shutan
book
Cleaning Up Your Mental Mess
Caroline Leaf
audiobook
Mindfulness : tietoisuuden harjoittamisen taito
Timo Klemola
book
Kuuntelemisen polku : Johdatus tarkkaavaisuuden taitoon
Julia Cameron
audiobookbook
Onnellisuuden jooga
Taavi Kassila
audiobook
Buddhan hipaisu : Harjoituksia hereilläoloon
Monika Luukkonen
audiobookbook
Varjojen voima : Kortit, rituaalit ja myyttien naiset
Meri Mort
audiobookbook
Irti sokerikoukusta 2 viikossa
Pirjo Saarnia
audiobookbook
Korkeintaan vähän väsynyt : Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä
Eeva Kolu
audiobookbook
Suolistovallankumous : Näin suolistobakteerit vahvistavat aivojasi
Soki Choi
audiobookbook
Vapaudu huolista : Löydä elämänilo mindfulnessin avulla
Sanna Mämmi
audiobookbook