Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Kirjat
  2. Treeni ja painonhallinta
  3. Ravinto ja painonhallinta

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 42 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
0.0(0)

Chiquis Keto : The 21-Day Starter Kit for Taco, Tortilla, and Tequila Lovers

NATIONAL BESTSELLER

The bestselling author and singer shares her personal brand of keto, including everything from recetas sabrosas to fun workouts and motivational personal stories to inspire all Latin-food lovers.

Let’s face it. Growing up Latina means tortillas, chips, rice, and beans are served with everything. Chiquis has tried almost every diet out there, but none felt satisfying or sustainable. That’s why she teamed up with her personal trainer, Sarah Koudouzian, to create Chiquis Keto, a realistic diet that helps her stay healthy while still enjoying her favorite dishes. Now Chiquis wants to share her mouthwatering recipes and workout routine with you to help kick-start your healthy lifestyle!

From tacos to tequila, Chiquis Keto is your 21-day starter kit to look and feel your best without sacrificing fun and flavor. Complete with Chiquis’s Chi-Keto Menu—featuring more than sixty meals, snacks, and drinks, like Chiquis’s keto-friendly Huevos Rancheros; Mexican Hot Chocolate Pudding; and Paloma Blanca, her version of a low-carb margarita—and Sarah’s workout plan, Chiquis Keto will help you tighten your curves while still enjoying your fave foods!

Äänikirja

  • Julkaistu: 8.9.2020

  • Kieli: englanti

  • Kustantamo: Simon & Schuster Audio

  • ISBN: 9781797110684


Kirjailija:

  • Chiquis Rivera

Muoto:

  • Äänikirja

Kesto:

  • 1 h 57 min

Kieli:

englanti

Kategoriat:

  • Treeni ja painonhallinta
  • Ravinto ja painonhallinta
  • Tieto
  • Lääketiede ja hoitoala
  • Ruoka ja juoma
  • Ruuanlaitto

Lisää kirjoittajalta Chiquis Rivera

Ohita lista
  1. Unstoppable : How I Found My Strength Through Love and Loss

    Chiquis Rivera

    book
  2. Invencible (Unstoppable Spanish edition) : Cómo descubrí mi fuerza a través del amor y la pérdida

    Chiquis Rivera

    book
  3. Unstoppable

    Chiquis Rivera

    audiobook
  4. Chiquis Keto : The 21-Day Starter Kit for Taco, Tortilla, and Tequila Lovers

    Chiquis Rivera, Sarah Koudouzian

    book
  5. Chiquis Keto (Spanish edition) : La dieta de 21 días para los amantes de tacos, tortillas y tequila

    Chiquis Rivera, Sarah Koudouzian

    book
  6. Forgiveness : A Memoir

    Chiquis Rivera

    book
  7. Forgiveness

    Chiquis Rivera

    audiobook

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5