När Hedvig Söderlund blev befordrad till professor i psykologi var hon sjukskriven på grund av utmattningssyndrom. Hon hade, på både nationell och internationell nivå, framgångsrikt forskat på hur minnet är organiserat i hjärnan. Just minnet påverkas i hög grad vid utmattning, och nu undrade hon hur det såg ut i hennes egen hjärna. I boken berättar hon sin egen historia, om framgång och motgång, om iakttagelser hon gjort i forskarvärlden, om varningssignalerna som till sist smög sig på. Hon går igenom vad som händer med en människa vid utmattning och hur hjärnan påverkas. Hedvig Söderlund söker svar på varför kvinnor så ofta drabbas – och varför det talas om prestationsprinsessor men inte om prestationsprinsar.
Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
Aloita tämä kirja jo tänään, hintaan 0€
- Kokeilujakson aikana käytössäsi on kaikki sovelluksen kirjat
- Ei sitoumusta, voit perua milloin vain
Kirjailija:
Lukija:
Kieli:
ruotsi
Muoto:
Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier
Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare
Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft
I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar
Energireceptet : din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv
Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
Trappträning : korta, effektiva pass för hela kroppen
En paus i vardagen
I arbetslivet
Två revben i nacken
Bättre koll på pengarna (lättläst)
Åren som försvann
