Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Kirjat
  2. Hyvinvointi
  3. Terveys

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 14 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
0.0(0)

Fit at Last : Look and Feel Better Once and for All

Megaselling author Ken Blanchard shares his own story of how-after countless failed attempts-he finally was able to break his cycle of weight gain at age 73, losing over 30 pounds and shedding five inches from his waistline. Ken and his trainer Tim Kearin share techniques that any person can use to get started, overcome obstacles, establish new habits, and enjoy lasting success in becoming healthy and fit in middle age or older age.


Kirjailijaa:

  • Ken Blanchard
  • Tim Kearin

Lukija:

  • Dave Wright

Muoto:

  • Äänikirja

Kesto:

  • 5 h 26 min

Kieli:

englanti

Kategoriat:

  • Hyvinvointi
  • Terveys
  • Treeni ja painonhallinta
  • Ravinto ja painonhallinta
  • Treeni ja painonhallinta
  • Treenaaminen

Lisää kirjoittajalta Ken Blanchard

Ohita lista
  1. One Minute Mentoring : How to find and work with a mentor - and why you’ll benefit from being one

    Ken Blanchard, Claire Diaz-Ortiz

    audiobook
  2. Go Team! : Take Your Team to the Next Level 3 Steps to Great Results

    Ken Blanchard, Peter Grazier, Alan Randolph

    audiobook
  3. The On-Time, On-Target Manager

    Ken Blanchard

    audiobook
  4. ¡Valores!

    Ken Blanchard

    audiobook
  5. Simple Truths of Leadership : 52 Ways to Be a Servant Leader and Build Trust

    Ken Blanchard, Randy Conley

    audiobook
  6. Who Killed Change?

    Ken Blanchard, John Britt, Judd Hoekstra, Pat Zigarmi

    audiobook
  7. Collaboration Begins with You : Be a Silo Buster

    Ken Blanchard, Jane Ripley, Eunice Parisi-Carew

    audiobook
  8. Refire! Don't Retire : Make the Rest of Your Life the Best of Your Life

    Ken Blanchard, Morton Shaevitz

    audiobook
  9. The Secret, 3rd Edition : What Great Leaders Know and Do

    Ken Blanchard, Mark Miller

    audiobook
  10. The Simple Truths of Service : Inspired by Johnny the Bagger

    Ken Blanchard

    audiobook
  11. The 3 Keys to Empowerment : Release the Power Within People for Astonishing Results

    Ken Blanchard, John P. Carlos, Alan Randolph

    audiobook

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5