Häpeä on inhimillinen, jokaisen ihmisen elämään kuuluva ilmiö. Häpeää ei ole kuitenkaan helppo tunnistaa, sillä se voi verhoutua suruun, vihaan, läheisriippuvuuteen ja mustasukkaisuuteen.
Suosittu teos Häpeän monet kasvot kertoo häpeän synnystä, ilmenemismuodoista ja torjuntamekanismeista. Kirjassa pohditaan naisen ja miehen häpeän eroja ja häpeän vaikutusta itsetuntoon. Esimerkeissä kuvataan häpeäkokemuksia, joiden avulla voi oppia tunnistamaan häpeän erilaisia kahleita ja naamioita.
Ben Malinen on tarttunut kipeään ja vaiettuun aiheeseen ja tarkastelee sitä monipuolisesti tutkimustensa ja kokemustensa pohjalta. Hän rohkaisee vapautumaan häpeän kahleista työstämällä niiden taustalla vaikuttavia tapahtumia ja tunteita. Häpeä ei ole voittamaton este tiellä tasapainoiseen elämään.
Tiina
14.6.2025
Kiinnostava ja tätä lukijaa kuuntelee mielellään 🤩
Minna
20.1.2025
Todella hyvä. Sisältö oli todella valaiseva ja sain siitä paljon ajateltavaa, sekä mahdollisuuden tutkia asioita eri näkökulmista. Ainoa miinus oli lukija. Se kuulosti robotilla. Ei taukoja kappaleiden tai minkään välimerkkien kohdalla. Ei minkäänlaista intonaatiota. Normi tekoälykin kuulostaa inhimillisemmältä.
Marja
1.4.2024
Sain paljon toivoa traumojen aiheuttamaan häpeään.
Jotta voit kirjoittaa arvostelun, sinun täytyy lataa sovellus