Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  1. Kirjat
  2. Hyvinvointi
  3. Self help ja elämäntaito

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 42 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
4.5(2)

How To Release Stress Through Meditation

Releasing Stress Through Meditation

Don’t just reduce or manage your stress. Release it completely and transform the way you view stressful situations so that you stop creating new stress in your mind and body once and for all. Stress is one of the greatest killers in modern society. It weakens our immune system, it damages our cardiovascular system, it creates intense mental suffering, and it leads to chronic pain in our neck, back, shoulders, and joints, which makes us more prone to injuries. Stress even leads to addictive behaviors, poor productivity, anxiety, depression, panic attacks, anger, high blood pressure, sleep and sex problems, headaches, and stomach aches, skin and hair problems, and in some cases, heart attacks and strokes. In this book, you’ll learn how meditation can help you eliminate stress once and for all, how to get started, and how you can apply it to your daily life.

Äänikirja

  • Julkaistu: 30.12.2020

  • Kieli: englanti

  • Kustantamo: Author's Republic

  • ISBN: 9781662167096


Kirjailija:

  • Todd Perelmuter

Lukija:

  • Todd Perelmuter

Muoto:

  • Äänikirja

Kesto:

  • 49 min

Kieli:

englanti

Kategoriat:

  • Hyvinvointi
  • Self help ja elämäntaito
  • Henkisyys
  • Henkisyys
  • Uni ja rentoutuminen
  • Meditaatio ja visualisointi
  • Uni ja rentoutuminen
  • Tietoinen läsnäolo
  • Uni ja rentoutuminen
  • Stressin hoito

Lisää kirjoittajalta Todd Perelmuter

Ohita lista
  1. Death, Life and Oneness; Spiritual Wisdom From the Gita :

    Todd Perelmuter

    audiobook
  2. Meditation and Mindfulness for Attracting Your Soulmate

    Todd Perelmuter

    audiobook
  3. My Story of Weightloss through Meditation

    Todd Perelmuter

    audiobook

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Complete Horoscope Scorpio 2024

    Tatiana Borsch

    book
  2. NLP and Effective Communication Crash Course : 2 Books in 1, Learn to Analyze People and discover the Secrets to Persuasion, Mind Hacking and Neuro-linguistic Programming

    Self Discovery Academy, Phil Nolan

    audiobook
  3. Simple Acts of Love : 500 Little Ways to Make a Big Difference in Your Relationship

    Maria Del Russo

    book
  4. Ambiguous Loss

    Pauline Boss

    audiobook
  5. A moment together

    Lina Molander

    audiobook
  6. Difficult Mothers, Adult Daughters - A Guide for Separation, Liberation & Inspiration (Unabridged)

    Karen C.L.

    audiobook
  7. Crohn’s and Colitis For Dummies, 2nd Edition

    Tauseef Ali

    audiobook
  8. Wake Up Happy : The Dream Big, Win Big Guide to Transforming Your Life

    Michael Strahan

    audiobookbook
  9. Expert Secrets – Codependency, Empath & Narcissistic Abuse : The Ultimate Recovery Guide to Cure Being Codependent, Control Emotions, and for Identifying Narcissists

    Maxwell Jensen

    audiobook
  10. 7 Unbeatable Relationship Rules to Observe to Avoid Break Ups

    Joshua T. Meredith

    book
  11. The Skills : From First Job to Dream Job - What Every Woman Needs to Know

    audiobook
  12. Subconscious Power : Use Your Inner Mind to Create the Life You've Always Wanted

    Kimberly Friedmutter

    audiobookbook

Ohjeet ja yhteystiedot


  • Lataa sovellus
  • Käytä kampanjakoodia
  • Lunasta lahjakortti
  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
    • Instagram
    • Facebook
  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Lapsille
  • Top listat
  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen
  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory
· Suomi
Saavutettavuus · Yksityisyyden suoja · Ehdot ·

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Erinomainen4.3 / 5