Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  1. Kirjat
  2. Hyvinvointi
  3. Self help ja elämäntaito

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 42 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
4.0(1)

How to Stay Human in a F*cked-Up World : Mindfulness Practices for Real Life

How can we be more mindful when the world is this f*cked up?

How to Stay Human in a F*cked Up World is the fresh, engaging answer to this important question. If you’ve tried mindfulness before and failed, we get it. Likely you were told to sit on a pillow in a dark room, meditate, or count your breaths. But mindfulness isn’t about separating ourselves from the problems in the world. Instead, it is about re-learning how to get out there, connect with the suffering of every living being and in so doing, embrace your own personal suffering to heal, transform, grow, and finally find peace.

Tim Desmond—an esteemed Buddhist philosopher who has lectured on psychology at both Harvard and Yale and studied under Zen master Thich Nhat Hanh—has spent his life cultivating new ways to bridge the gap between the ancient tradition of mindfulness and modern life. With How to Stay Human in a F*cked Up World Desmond gets right to the heart of our collective pain with a life-changing mindfulness practice for surviving the sometimes-miserable world we live in, featuring strategies and guidance you can start using to feel more connected, joyful, and present today.

Äänikirja

  • Julkaistu: 25.6.2019

  • Kieli: englanti

  • Kustantamo: HarperAudio

  • ISBN: 9780062933010


Kirjailija:

  • Tim Desmond

Lukija:

  • Tim Desmond

Muoto:

  • Äänikirja

Kesto:

  • 4 h 40 min

Kieli:

englanti

Kategoriat:

  • Hyvinvointi
  • Self help ja elämäntaito
  • Henkisyys
  • Henkisyys
  • Uni ja rentoutuminen
  • Meditaatio ja visualisointi
  • Uni ja rentoutuminen
  • Tietoinen läsnäolo
  • Uskonto ja usko
  • Buddhalaisuus

Lisää kirjoittajalta Tim Desmond

Ohita lista
  1. The Murder of Dr Muldoon : A Suspect Priest, A Widow's Fight for Justice

    Ken Boyle, Tim Desmond

    book

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Insomnia : Understanding Insomnia & Secret Hacks to Cure Sleep Disorders Quickly with Natural Remedies

    Ryan Bays

    audiobook
  2. Return : A Journey Back to Living Wild

    Lynx Vilden

    audiobook
  3. Spiritual Healing Guide : Guide to Reiki Healing, Gemstone Healing, Third Eye Awakeing & Practical Meditation for Health and Well-being

    Greenleatherr

    audiobook
  4. Healing Within : Beginner Guide To Reiki Healing, Crystals Healing, Mindful Meditation, 3rd Eye Chakra Activation

    Greenleatherr

    audiobook
  5. Hi, Anxiety : Life With a Bad Case of Nerves

    Kat Kinsman

    audiobook
  6. Brain Tingles : The Secret to Triggering Autonomous Sensory Meridian Response for Improved Sleep, Stress Relief, and Head-to-Toe Euphoria

    Craig Richard

    audiobookbook
  7. The Promise of Kuan Yin

    Martin Palmer, Jay Ramsay

    audiobook
  8. Mindfulness : A guidebook to the present moment

    Zachary Phillips

    audiobook
  9. 8 Hour Sleep Affirmations - Be Happy, Positive Thinking Self Help Meditation & Hypnosis

    Joel Thielke

    audiobook
  10. How to Read a Book : The Classic Guide to Intelligent Reading

    Mortimer J. Adler, Charles Van Doren

    audiobook
  11. Empath Survival Guide and Narcissistic Relationship 2-in-1 Book Learn How to Protect Yourself From Narcissists, Toxic Relationships and Emotional Abuse + Recovery Plan & 30 Day Challenge

    Emma Walls

    audiobook
  12. The Misleading Mind

    Karuna Cayton

    audiobook

Ohjeet ja yhteystiedot


  • Lataa sovellus
  • Käytä kampanjakoodia
  • Lunasta lahjakortti
  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
    • Instagram
    • Facebook
  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Lapsille
  • Top listat
  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen
  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory
· Suomi
Saavutettavuus · Yksityisyyden suoja · Ehdot ·

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Erinomainen4.3 / 5