Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 14 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
3.6(306)

Iltameditaatiot : Rentoutus iltaan ja uneen

Rauhoittava ja rentouttava Iltameditaatiot -meditaatioäänite sisältää kaksi noin puolen tunnin meditaatiota:

1. OSA - RAUHOITTAVA ILTAMEDITAATIO (kesto 00:30:40)

Iltameditaatioiden ensimmäinen osa rauhoittaa ja puhdistaa sinut menneen päivän energioista. Se auttaa sinua laskeutumaan päivän kiireistä takaisin omaan itseesi ja läsnäoloon. Tämän meditaation avulla voit karistaa itsestäsi kiireen ja stressin tunteet. Päästä irti kaikista sinua kuormittavista ajatuksista ja antaudu meditaation hoivattavaksi. Anna mielen ja kehon yhteyden voimistua ja luovu kontrollista. Voit päästää irti turhista suojakuorista ja olla aito, tasapainoinen itsesi.

2. OSA - NUKU HYVIN (kesto 00:30:20)

Heti ensimmäisen meditaation jälkeen alkava toinen osa vie sinut syvemmälle rentoutumisen tilaan, selkeyteen ja sydämesi viisauden äärelle. Sydämesi voima voi kirkastaa sinut ja vahvistaa sinua myös tulevia päiviä varten. Meditaatio auttaa sinut syvään uneen, joka on samaan aikaan parantavaa, tasapainottavaa ja hoitavaa. Rentoutuksen avulla voit vaipua syvään ja uudistavaan uneen sekä parantaa elämänlaatuasi.

SANNI NEVALAINEN on kauppatieteiden maisteri, suggestoterapeutti SHY, Valon taiteilija ja kouluttaja. Hän pitää Enkelikoulua ja muita kursseja henkimaailman kanssa, on henkinen valmentaja sekä maalaa sydämen ja sielun maisemia. Iltameditaatiot on jatkoa Sannin suuren suosion saavuttaneille meditaatioaiheisille kirjoille, korteille ja äänitteille, jotka Viisas Elämä on julkaissut. www.valonvoimaa.fi

Kannen maalaus: Valomajakka, Sanni Nevalainen


Kirjailija:

  • Sanni Nevalainen

Lukija:

  • Sanni Nevalainen

Muoto:

  • Äänikirja

Kesto:

  • 1 h 2 min

Kieli:

suomi


3.6

306 arvosanaa

Henna

8.4.2025

Todella hyvä!

linda.pippuri

25.1.2025

Ihana

Nina

29.11.2024

Jäi aika suuri osa kuulematta, kun nukahdin uniajastimella. Mutta näköjään toimi.

Jotta voit kirjoittaa arvostelun, sinun täytyy lataa sovellus


Lisää kirjoittajalta Sanni Nevalainen

Ohita lista
  1. Rauhoita vagushermo -meditaatiot

    Sanni Nevalainen

    audiobook
  2. Syvärentoutus Kiitos-meditaatio

    Sanni Nevalainen

    audiobook
  3. Nuku hyvin -meditaatiot : Koko perheelle

    Sanni Nevalainen

    audiobook
  4. Rentoutus kohti mielenrauhaa

    Sanni Nevalainen

    audiobook
  5. Arkkienkelimeditaatiot

    Sanni Nevalainen

    audiobook
  6. Tie runsauteen -meditaatio

    Sanni Nevalainen

    audiobook
  7. Enkeli meditaatio: Paraneminen

    Sanni Nevalainen

    audiobook
  8. Enkeli meditaatio: Rakkaus

    Sanni Nevalainen

    audiobook
  9. Aamumeditaatiot : Lempeä herätys päivään

    Sanni Nevalainen

    audiobook
  10. Ilon meditaatio

    Sanni Nevalainen

    audiobook

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Syvärentoutus #1

    Yogaia

    audiobook
  2. Delfiini Rentoutus

    Sami Munukka, Harri Taipalus

    audiobook
  3. Valkoisen Leijonan rentouttava mielikuvamatka

    Sami Munukka, Harri Taipalus

    audiobook
  4. Kehorentoutusmeditaatio 5 min

    Hidasta elämää

    audiobook
  5. Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1

    Trine Holt Arnsberg

    audiobook
  6. Unisatuja rauhattomille aikuisille 1 - Kurpitsoita ja siideriä

    Kathryn Nicolai

    audiobook
  7. Tunnelma - Metsässä

    Rasmus Broe

    audiobook
  8. Unisatuja erittäin rauhattomille aikuisille 1 - Kardemumma ja Seesami

    Kathryn Nicolai

    audiobook
  9. Rauhoita mielesi unille

    Hidasta elämää

    audiobook
  10. Rentoutuminen Enkelten kanssa

    Sami Munukka, Harri Taipalus

    audiobook
  11. Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi

    Anna Eriksson

    audiobook
  12. Sisäinen näkijä -meditaatio : Ohjattu matka sisimpään

    Katja Frange

    audiobook

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5