Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Kirjat
  2. Treeni ja painonhallinta
  3. Ravinto ja painonhallinta

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 42 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
5.0(1)

Jumpstart Your Metabolism : How To Lose Weight By Changing The Way You Breathe

Jumpstart Your Metabolism reveals the easy but incredibly effective way to shed stubborn pounds—simply breathe.

If you've tried every conceivable combination of diet and exercise and still can't shed those extra pounds, then perhaps you haven't discovered the hidden key to weight loss—proper breathing. By increasing the amount of oxygen you take in, you can help your body do a more efficient job of releasing hydrogen, the chief culprit in the storage of excess fat. And you'll be amazed at the benefits of learning to breathe the right way:

-Reset your body's metabolism to burn calories more efficiently

-Lose weight without complicated food restrictions or rigid exercise schedules

-Feel more energized and less stressed

Breathing coach Pam Grout will show you how with thirteen "energy cocktails," simple but powerful breathing exercises that you can incorporate into your daily routine, whether you're at your desk, in your car, standing in line, watching TV—nearly anywhere, anytime.

Easy to learn and fun to do, the program in Jumpstart Your Metabolism will help you jumpstart the rest of your life!

E-kirja

  • Julkaistu: 22.6.2011

  • Kieli: englanti

  • Kustantamo: Atria Books

  • ISBN: 9781451611489


Kirjailija:

  • Pam Grout

Muoto:

  • E-kirja

Kesto:

  • 110 sivut

Kieli:

englanti

Kategoriat:

  • Treeni ja painonhallinta
  • Ravinto ja painonhallinta

Lisää kirjoittajalta Pam Grout

Ohita lista
  1. Energía al cubo

    Pam Grout

    audiobook
  2. Sig tak og bliv rig : Et 30-dages eksperiment i overstrømmende taknemmelighed og uhæmmet glæde

    Pam Grout

    book
  3. E²: Ni gør-det-selv-energieksperimenter, der beviser, at tankerne skaber din virkelighed

    Pam Grout

    book

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Make Your Creative Dreams Real : A Plan for Procrastinators, Perfectionists, Busy P

    SARK SARK

    book
  2. Meditation for Beginners Bundle : 8 in 1 Bundle

    Dr Henriette Sparson, Adam Brown, George M. Singerire

    audiobook
  3. Where to Begin : A Small Book about Your Power to Create Big Change in Our Crazy World

    Cleo Wade

    book
  4. Where to Begin : A Small Book About Your Power to Create Big Change in Our Crazy World

    Cleo Wade

    audiobookbook
  5. Hotti Tapaa Pelonteet

    Teija Autio

    book
  6. The Hidden Messages in Water

    Masaru Emoto

    audiobookbook
  7. Blowing My Way to the Top : How to Break the Rules, Find Your Purpose, and Create the Life and Career You Deserve

    Jen Atkin

    audiobook
  8. Thinking 101 : Lessons on How To Transform Your Thinking and Your Life

    Woo-kyoung Ahn

    audiobook
  9. The Passion Test

    Chris Attwood, Janet Bray Attwood

    audiobookbook
  10. Fysisk avslappning för sömn

    Sophie Grace Meditationer

    audiobook
  11. Carnivore Diet for Women

    Bruce Ackerberg

    book
  12. Lifespan: Why We Age—and Why We Don't Have To

    David A. Sinclair, Matthew D. LaPlante

    audiobookbook

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5