Laihdutuskirjoja on kaikenlaisia, kaiken henkisiä ja erityylisiä. Tämä kirjamme on taas omanlainen. Emme niinkään anna ohjeita laihduttamiseen, emme neuvo, vaan kerromme yrityksestämme saada jokunen kilo pois. Sehän ei iäkkäämmälle ole kovin helppoa. Emme ohita epäonnistumisia, niitähän tulee jokaiselle. Tavoitteenamme on saavuttaa pysyvä muutos elämäntapoihimme. Siksi kirjan nimeksi tuli Kevyet jalat.
Laihdutuskirjoja on kaikenlaisia, kaiken henkisiä ja erityylisiä. Tämä kirjamme on taas omanlainen. Emme niinkään anna ohjeita laihduttamiseen, emme neuvo, vaan kerromme yrityksestämme saada jokunen kilo pois. Sehän ei iäkkäämmälle ole kovin helppoa. Emme ohita epäonnistumisia, niitähän tulee jokaiselle. Tavoitteenamme on saavuttaa pysyvä muutos elämäntapoihimme. Siksi kirjan nimeksi tuli Kevyet jalat.
suomi
The Top 50 Ab Workouts to Lose Belly Fat & Achieve The Body You Want
The Secret to Love, Health, and Money : A Masterclass
The Secret to Money Masterclass
The Spark Factor : The Secret to Supercharging Energy, Becoming Resilient, and Feeling Better Than Ever
RytmiDieetti – Onnistu pysyvästi
Vartti riittää
The Power
Juoksu on parasta terapiaa : Poista stressi ja ahdistus - Elä onnellisemmin
Islantilainen voittaa aina : Elämää hurmaavien harhojen maassa
Saamaton perfektionisti ja ADHD:n viisi muuta paradoksia
Keto Kickstart - Keto reseptejä : Polta rasvaa ja pudota painoa nopeasti ja turvallisesti
The Secret
Elämyksiä ja muistoja Barcelonasta vuonna 2011 : Muistoja kuvin ja kirjoituksin
Pieni sammakko : Sammakoiden retkellä
Päivän pähkinät ja muuta jutun juurta 2022 : Ajatuksia arkielämästä
Valkovuokko kukkii taas : Niityt, maat se valloittaa
Kilpikonnat kilpasilla : Kilpikonnasatu
Lapin Kutsu
Kanttarelli metsänherkku
Lilla nyckelpigans flygrutt : Lilla nyckelpigan försöker flyga
Kynsitulilla
Kukista kimpun solmin : Kukkia iloksi ja nautinnoksi
Tunnelmatreffit VIII : Tunnelmoiden ja ahkeroiden iloisin mielin