Ta kontroll över din diabetes en gång för alla! Även om ärftlighet och ålder påverkar risken att drabbas finns det också en hel del du själv kan göra för att må bättre. Och du är inte ensam, fler än 600 000 svenskar lever idag med typ 2-diabetes, och ytterligare en miljon ligger i riskzonen att utveckla sjukdomen. Kerstin Brismar och Harriet Wallberg har många års erfarenhet av forskning, utbildning och rådgivning kring diabetes och guidar dig rätt på ett inspirerande och lättillgängligt sätt. De tar upp allt från vad de flesta oroar sig för, till fakta om mediciner, vilken vård du har rätt till och vad du själv kan göra för att må bra. Det går att leva ett gott liv med diabetes – här får du veta hur!
Sömn : Hälsans hörnpelare
Kerstin Brismar, Lennart Wetterberg, Torbjörn Åkerstedt, John Axelsson, Jonathan Cedernaes, Tina Sundelin, Susanna Jernelöv, Shireen Sindi, Kristoffer Bothelius
audiobookKoll på diabetes typ 2 : symtom, behandlingar & allt du kan göra själv
Kerstin Brismar, Harriet Wallberg
audiobookbookLev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen
Kerstin Brismar, Marit Andersson
audiobookbook
Goals : The Ultimate Tool for Life Transformation
Michael Wickett
audiobookGåvan: Berättelser om allt det vackra i livet
Stefanos Xenakis
audiobookbookDrömliv
Kajsa Ingemarsson, Karin Nordlander
audiobookbook7 Keys to your Cash Rich Success : How to Reach Your Money Goals with the One Command Process
Asara Lovejoy
audiobookMundekulla Meditationer 1
Björn Natthiko Lindeblad
audiobookIlska, skuld & skam tre sidor av samma mynt
Liv Larsson
bookAllt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden
Lovisa Sandström
audiobookbookVar inte rädd - Själens resa Etapp 1
Kajsa Ingemarsson
audiobookHjälp jag är utmattad
Clara Lidström, Erica Dahlgren
audiobookbookSkål, ta mig fan!
Torbjörn Åberg
audiobookbookBli vän med sockret : att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna
Sara Ask
audiobookbookAttraktionslagen : så får du den att verka till din fördel
Esther Hicks, Jerry Hicks
audiobook