Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Kirjat
  2. Hyvinvointi
  3. Self help ja elämäntaito

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 42 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
2.1(8)

Körskola för livet

"Stressdoktorn" Tomas Danielsson ger sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.

Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.

Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.

Äänikirja

  • Julkaistu: 11.10.2007

  • Kieli: ruotsi

  • Kustantamo: Norstedts

  • ISBN: 9789173133975


Kirjailija:

  • Tomas Danielsson

Lukijaa:

  • Katarina Ewerlöf
  • Thomas Danielsson
  • Helge Skoog

Muoto:

  • Äänikirja

Kesto:

  • 1 h 29 min

Kieli:

ruotsi

Kategoriat:

  • Hyvinvointi
  • Self help ja elämäntaito

Lisää kirjoittajalta Tomas Danielsson

Ohita lista
  1. Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade

    Tomas Danielsson

    book
  2. Smart och lat

    Tomas Danielsson

    audiobook

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Karismakoden : Sju vägar till ökad personlig utstrålning

    Eva Kihlström

    audiobookbook
  2. Embrace Your Weird : Face Your Fears and Unleash Creativity

    Felicia Day

    audiobookbook
  3. Spiritual Growth: How to Strengthen Your Faith and Spirituality (The Enlightenment Series Volume 1) :

    Elsabe Smit

    audiobook
  4. Mind Hacking : How to Change Your Mind for Good in 21 Days

    John Hargrave

    audiobookbook
  5. Life Force : How New Breakthroughs in Precision Medicine Can Transform the Quality of Your Life & Those You Love

    Tony Robbins, Peter H. Diamandis

    audiobook
  6. High 5

    Mel Robbins

    audiobookbook
  7. Pitch Perfect : How to Say It Right the First Time, Every Time

    Bill McGowan

    audiobook
  8. Apollometoden : sju strategier som fungerar i kris

    Petter Stordalen, Eivind Saether

    audiobookbook
  9. White Noise (Vol. II) : Sleep, Study, Focus, Tinnitus

    White Noise, Marisa Sheldon

    audiobook
  10. Hymyn salaisuus

    Krista Launonen

    audiobook
  11. Papujen voimalla : Uudista terveytesi voimaannuttavalla ravinnolla

    Lars-Erik Litsfeldt, Patrik Olsson

    book
  12. Vanhene kuin ruotsalainen : Elämänohjeita eräältä, joka (todennäköisesti) kuolee ennen sinua

    Margareta Magnusson

    audiobookbook

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5