Työuupumuksen jälkeen ei ole paluuta entiseen.
Töissä jaksaminen on nykyään kortilla. Työntekijän pitää työskennellä tehokkaasti ja itseohjautuvasti sekä loistaa monilla elämän osa-alueilla. Moni kokee väsymystä, joka ei mene ohi nukkumalla.
Kirjassa tunnetut ja tuntemattomat suomalaiset kertovat uupumuksestaan. Elämän risteyskohdassa eri alojen ammattilaiset pohtivat, miten he selviävät ja milloin uupumus alkaa väistyä.
Työelämän asiantuntijat avaavat puolestaan aihetta tutkimuksen ja yhteiskunnan suunnalta. He pohtivat uupumisen mekanismeja ja mitä työpaikoilla voidaan tehdä sen estämiseksi.
Totaalipysähdyksestä toipumiseen etenevä kirja tähtää siihen, että töihin on taas kiva mennä.
outi
31.7.2024
Kiitos. Suosittelen ihan jokaiselle. Myös lukija loistava. Eritoten niiden pomojen, jotka mielipuolisia tehoja laittavat, kannattaisi ajatuksella tämä kirja käydä läpi. Tosin olisikohan apua, tuskin. Huomasin juuri että nyt on uupuminen lähellä.
Minna
10.12.2023
Äärimmäisen hyvä kirja, selkeä ja helposti ymmärrettävä. Avasi omat silmät ja avarsi paljon ymmärrystä mm. työuupumuksesta. Jokaisen kannattaisi kuunnella tämä!
Pilvi
1.3.2022
Niin todenmukainen. Kannustava.
Jotta voit kirjoittaa arvostelun, sinun täytyy lataa sovellus