"Låt fasaden rämna!" är berättelsen om hur Ninas tog sig ur sitt alkoholmissbruk. Nu vill hon bana vägen för att vi ska lyfta bort skuld och skam från beroendesjukdomen och se på lösningar i stället. Här uppmärksammas faktum att alkoholism handlar mer om konsekvenserna av drickandet än mängden, att tillfrisknande från beroende handlar om att jobba med sina känslor och beteenden. Att alla runtomkring är påverkade, i synnerhet de närstående, det betyder att alla behöver jobba med sig själva, det räcker inte att den som dricker slutar att dricka. Boken vänder sig till de som är nya i sin nykterhet, till de som känner sig ensamma eller som nyligen har lämnat en relation. Nina berättar om sin resa ur alkoholism och psykisk ohälsa. Det är en personlig lösningsfokuserad bok om hur hennes missbruk började och om att det går att bryta mönster, ta sig vidare och att låta sitt mod bli större än rädslan så det första steget mot det liv vi vill ha kan tas.
Låt fasaden rämna: Ingen ska vara ensam
Aloita tämä kirja jo tänään, hintaan 0€
- Kokeilujakson aikana käytössäsi on kaikki sovelluksen kirjat
- Ei sitoumusta, voit perua milloin vain

HBR's 10 Must Reads on Mental Toughness, Updated and Expanded (featuring "How to Stop Worrying About What Other People Think of You" by Michael Gervais)
Harvard Harvard Business Review, Michael Gervais, Angela L. Duckworth, Martin E. P. Seligman, Herminia Ibarra
audiobook
What You Can Change and What You Can't: Using the new Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment
Martin E. P. Seligman
audiobook
Låt ditt barn vinna
Magnus Hedman
audiobook
Freedom : My Book of Firsts
Jaycee Dugard
audiobookbook
Communication Essentials : The Tools You Need to Master Every Type of Professional Interaction
Trey Guinn
audiobook
Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad
Tomas Lydahl
audiobook
Imminent : Inside the Pentagon’s Hunt for UFOs
Luis Elizondo
audiobook
8 Minute Mindfulness Meditation | Presence | Daily NextMeditation
Kirsten Delgado
audiobook
Ikuisen elämän lyhyt historia : Kuinka taistelemme kuolemaa ja vanhuutta vastaan
Tiina Raevaara
audiobookbook
Elävän leski – Kun psykoosi hautaa rakastetun
Marjo Ojalammi
audiobook
Cat power : Kissan parantava voima
Ulrica Norberg, Carina Nunstedt
audiobookbook
Keskiajan hirviöt
Miikka Tamminen
audiobookbook
