I Lycka på fullt allvar tar Katarina Blom och Sara Hammarkrantz loven av grundlösa lyckolöften och synar istället vetenskapen bakom. Den nya positiva psykologin fokuserar på hur vi människor kan fungera optimalt. Det handlar inte om påklistrat positivt tänkande utan om att lära känna sig själv, vad man mår bra av och hur man kan stå starkare i såväl medgång som motgång. Utifrån aktuell forskning visar de hur vi genom att uppmärksamma goda stunder i vardagen och engagera oss i meningsfulla handlingar kan bygga välmående på lång sikt.
Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare
Katarina Blom
audiobook
Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft
Katarina Blom
book
Ensam eller stark : Åtta principer för framgångsrika team
Oskar Henrikson, Katarina Blom, Gustav Nilsson, Malin Valsö, Frida Johansson Metso, Tone Nordling, Siri Helle, Kristin Öster, Jennifer Amin
book
Gi-rätter
Stan Brick
book
Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande
Alan E. Fruzzetti
book
Personlig utveckling
Björn Jonsson
book
En liten bok om mål
Stefan Söderfjäll, Christopher Svensson
book
Fårens hemliga liv
Rosamund Young
book
Låg Carb Kök : 100 läckra low-carb recept (Låg Carb Diet)
Bernhard Long
book
Tacksamhetens gåva
Rosanna Lariella Antonsdotter
book
The Wisdom and Teachings of Stephen R. Covey
Stephen R Covey
audiobookbook
Förenligt med liv : berättelser om krisstöd
Sara Johansson
book
Vila : om den sköna konsten att varva ner
Marie Söderström
book
Ung och vuxen med asperger och AST
Carolina Lindberg, Malin Valsö
audiobook
I händelse av min död
Kristina Edblom, Kerstin Weigl
audiobook