Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Kirjat
  2. Hyvinvointi
  3. Terveys

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 42 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
4.0(8)

Lymph & Longevity : The Untapped Secret to Health

Learn how you can boost your immune system and help prevent virtually every major medical condition—including cancer, heart disease, neurological disorders, GI issues, and obesity—by keeping your lymph system healthy, as explained by renowned cardiologist Gerald Lemole.

The lymphatic system serves as our body’s maintenance department and has a direct effect on our cardiovascular, neurological, and immune systems. It has also been one of the most misunderstood systems. Until now.

At last, renowned cardiothoracic surgeon and pioneer in the study of lymph Gerald Lemole explains in straightforward language why the lymphatic system is the key factor in longevity and disease prevention, and how improving lymphatic flow can help our bodies eliminate the toxins and waste products that contribute to injury, inflammation, and disease.

In ten short chapters he demystifies the lymphatic system, describes how powerful it is, and shows how to maintain a healthy lymph system to combat specific diseases and health problems—from heart disease to cognitive function to weight management. Featuring sidebars with charts and graphs that illustrate basic principles, Lymph & Longevity also includes flow-friendly menus, recipes, and information on supplements, as well as basic yoga and meditation guides.

Illuminating, informative, and practical this essential guide is more timely now than ever as we continue to work to protect ourselves and our communities against Covid-19 and other viruses.

Äänikirja

  • Julkaistu: 5.10.2021

  • Kieli: englanti

  • Kustantamo: Simon & Schuster Audio

  • ISBN: 9781797133928

E-kirja

  • Julkaistu: 5.4.2022

  • Kieli: englanti

  • Kustantamo: Scribner

  • ISBN: 9781982180270


Kirjailija:

  • Gerald Lemole

Lukija:

  • Fred Sanders

Muoto:

  • Äänikirja
  • E-kirja

Kesto:

  • 4 h 53 min
  • 168 sivut

Kieli:

englanti

Kategoriat:

  • Hyvinvointi
  • Terveys
  • Luonnontieteet ja tekniikka
  • Luonnontieteet
  • Tieto
  • Lääketiede ja hoitoala

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Lymph-Link : Solving the Mysteries of Inflammation, Toxicity, and Breast Health Issues

    Dr. Loretta T. Friedman

    audiobook
  2. Me, But Better

    Olga Khazan

    audiobook
  3. The Book of Lymph : Self-Care Practices to Enhance Immunity, Health, and Beauty

    Lisa Levitt Gainsley

    audiobook
  4. Intimacy Idiot

    Isaac Oliver

    audiobookbook
  5. How to Write a Book

    David Kadavy

    book
  6. Calm the H*ck Down : How to Let Go and Lighten Up About Parenting

    Melanie Dale

    audiobookbook
  7. Love Sex Again : A Gynecologist Finally Fixes the Issues That Are Sabotaging Your Sex Life

    Lauren Streicher

    audiobook
  8. Women Living Deliciously

    Florence Given

    book
  9. Aggression in Play Therapy

    Lisa Dion

    audiobook
  10. Unthinkable : An Extraordinary Journey Through the World's Strangest Brains

    Helen Thomson

    audiobook
  11. The Once and Future Sex : Going Medieval on Women's Roles in Society

    Eleanor Janega

    audiobook
  12. Eczema Detox

    J.N. Harper

    audiobook

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5