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Meditación guiada

"Para experimentar alegría necesitas la habilidad de poder disfrutar sin preocupaciones y ejercer intensamente el lado hermoso de la vida. Así descubres en medio de la vida cotidiana, los pequeños momentos de felicidad que enriquecen la vida. El ""Viaje de fantasía de gratitud"" te permite ver las cosas con una nueva luz y apreciarás la belleza que reside en las pequeñas cosas - el delicioso sabor de una manzana, el calor del sol en tu piel, un paisaje tranquilo.

Al igual que todos los viajes de fantasía de start2dream, también el ""viaje de fantasía de gratitud"" ofrece una combinación de técnicas de relajación probadas, imágenes y sugerencias mentales guiadas, que proporcionan una intensa experiencia auditiva y te ayuda a mantener la atención de lo que escucha tu conciencia. Por lo que es fácil transferir la nueva perspectiva en la vida cotidiana y abrirse a la ""felicidad de las pequeñas cosas"".

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Tietoa kirjasta

"Para experimentar alegría necesitas la habilidad de poder disfrutar sin preocupaciones y ejercer intensamente el lado hermoso de la vida. Así descubres en medio de la vida cotidiana, los pequeños momentos de felicidad que enriquecen la vida. El ""Viaje de fantasía de gratitud"" te permite ver las cosas con una nueva luz y apreciarás la belleza que reside en las pequeñas cosas - el delicioso sabor de una manzana, el calor del sol en tu piel, un paisaje tranquilo.

Al igual que todos los viajes de fantasía de start2dream, también el ""viaje de fantasía de gratitud"" ofrece una combinación de técnicas de relajación probadas, imágenes y sugerencias mentales guiadas, que proporcionan una intensa experiencia auditiva y te ayuda a mantener la atención de lo que escucha tu conciencia. Por lo que es fácil transferir la nueva perspectiva en la vida cotidiana y abrirse a la ""felicidad de las pequeñas cosas"".

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  2. Huippuarvosteltu
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  3. Huippuarvosteltu
    4.6

    El Nervio Vago Y La Teoría Polivagal: Explora los fundamentos neurofisiológicos de la curación, la comunicación y la autorregulación para superar la ansiedad, los traumas, la inflamación, el estrés mental y mucho más.

    Yumi Park

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  6. Meditaciones para aliviar el dolor : Prácticas para recuperar nuestro cuerpo y nuestra vida

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  7. Huippuarvosteltu
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    El ser superior

    Deepak Chopra

  8. The Pain Toolkit for Neuropathic Pain : UK & Australie

    Pete Moore, Mary Wing

  9. 4.4

    Hipnosis para adelgazar con rapidez y dormir profundamente (Actualización 2022) : El programa de hipnosis más vendido que garantiza la pérdida de peso: Adelgace sin esfuerzo, duérmase al instante y aumente su autoestima a través de la hipnoterapia

    Patrick Lynen

  10. 4.0

    20 relajantes universos sonoros con una excelente calidad de sonido - sueño profundo, relajación, meditación : ambiente relajado y música de relajación que propicia el sueño

    Oliver A. Ferretjans

  11. Viaje al centro de tu ser : El poder de la meditación

    Ramón Vila Ventayol

  12. Huippuarvosteltu
    4.9

    Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena Y La Autosanación: Meditación para principiantes para el manejo del estrés, la ansiedad, los traumas, ataques de pánico, el amor propio, el alivio del dolor, la relajación y más, ¡para lograr una vida más feliz!

    Absolute Zen