Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Kirjat
  2. Henkisyys
  3. Henkisyys

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 14 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
3.9(67)
Meditation för fysisk avslappning

Meditation för fysisk avslappning

Meditation för fysisk avslappning är en vägledd meditation där du stegvis, en kroppsdel i taget, får hjälp att släppa spänningar i din kropp. Övningen är mycket enkel och passar precis lika bra för den som är nybörjare som för den som är van att meditera. När du slutligen arbetat dig igenom hela kroppen får du vila en stund till behaglig bakgrundsmusik av den australiensiske kompositören Christopher Lloyd Clarke. Även om titeln på meditationen är Meditation för fysisk avslappning, kan den lika gärna användas för att motverka eller hantera stress.

Uppläst av författaren. Bakgrundsmusik: A Pure Embrace, av Christopher Lloyd Clarke.

Sophie Grace Meditationer är en sydvästsvensk meditationsinstruktör, författare och översättare som började producera avslappningsövningar, guidade meditationer och sömnsagor för att hon själv saknade produkter hon ville lyssna på. Sedan starten 2014 har ljudböckerna sålts, lånats och streamats sammanlagt över en miljon gånger och finns tillgängliga på tre språk. Intrernationellt används pseudonymen Sophie Grace Meditations. Titlar på engelska och svenska läses in av författaren själv. På danska och kommande nya språk är uppläsarna anlitade röstskådespelare.


Kirjailija:

  • Sophie Grace

Lukija:

  • Sophie Påhlsson

Sarja:

  • Numero 1 in Meditation för fysisk avslappning

Muoto:

  • Äänikirja

Kesto:

  • 10 min

Kieli:

ruotsi

Kategoriat:

  • Henkisyys
  • Henkisyys
  • Uni ja rentoutuminen
  • Meditaatio ja visualisointi

Meditation för fysisk avslappning Sarja

Ohita lista
  1. Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva

    Sophie Grace Meditationer

    audiobook
  2. Meditation för fysisk avslappning. Thetautgåva

    Sophie Grace

    audiobook
  3. Meditation för fysisk avslappning. Alfautgåva

    Sophie Grace

    audiobook
  4. Meditation för fysisk avslappning. Längre utgåva

    Sophie Grace Meditationer

    audiobook

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Väck gudinnan i dig

    Lina Molander

    audiobook
  2. Mallorca Meditationer 1

    Björn Natthiko Lindeblad

    audiobook
  3. Andningsankaret

    Camilla Gyllensvan

    audiobook
  4. KBT Meditation

    audiobook
  5. Meditation - Här och nu

    Camilla Gyllensvan

    audiobook
  6. Planning Your Wedding

    Bridget Collins

    book
  7. Vila : om den sköna konsten att varva ner

    Marie Söderström

    book
  8. Våga vara

    Jana Söderberg

    book
  9. Frigör din inre kraft, guidad meditation

    audiobook
  10. Gi-rätter

    Stan Brick

    book
  11. Lätt att sova

    Camilla Gyllensvan

    audiobook
  12. The Rabbit Effect : Live Longer, Happier, and Healthier with the Groundbreaking Science of Kindness

    Kelli Harding

    audiobookbook

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5