Stressig dag? Ta en paus och samla nya krafter med den här korta meditationen. Välj själv hur länge du lyssnar, meditationen avslutas med några minuters musik för dagar då du har lite mer tid. Sitt, ligg eller lyssna medan du tar en promenad.
Sch, mamma sover!
Vanja Persson, Sophie Garcia
audiobookbookDays bok : den grå regnbågen
Jonnie Holmberg, Vanja Persson
audiobookbookBus på bus med Lilla Bus
Vanja Persson
audiobookbookAddes bok – De svarta fjärilarna
Vanja Persson
audiobookbookDet gömda huset
Vanja Persson
audiobookCharlies bok: när pappa blev en utomjording
Vanja Persson
audiobookbookJättejättekul!
Vanja Persson
audiobookbookMeditation – Skogspromenad : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
audiobookMeditation – Lunchpaus : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
audiobookMeditation – God natt : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
audiobookMeditation – Andningsövning : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
audiobookMeditation – Välkomna dagen : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
audiobook
Meditation – Välkomna dagen : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
audiobookMeditation – Skogspromenad : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
audiobookMeditation – Lunchpaus : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
audiobookMeditation – Andningsövning : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
audiobookMeditation – Bada i känslor : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
audiobookMeditation – God natt : Magiska stunder – meditationer från morgon till kväll
Vanja Persson
audiobook
Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness
Titti Holmer
audiobookbookGi-rätter
Stan Brick
bookVardagsmotion : vägen till hållbar hälsa : fysisk aktivitet, viktkontroll och beteendeförändring
Johan Faskunger, Erik Hemmingsson
bookVila : om den sköna konsten att varva ner
Marie Söderström
bookRelations ABC
Mattias Göransson
bookMotivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
Magnus Lindwall, Olof Röhlander
audiobookbookPersonlig utveckling
Björn Jonsson
bookPaleokost
José Ortega
bookLev kreativt: Hur du utvecklar ditt skapande jag i tolv steg
Julia Cameron
bookIlska, skuld & skam tre sidor av samma mynt
Liv Larsson
bookMundekulla Meditationer 1
Björn Natthiko Lindeblad
audiobookTräna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
Annika Sjöö
book