Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Kirjat
  2. Hyvinvointi
  3. Self help ja elämäntaito

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 14 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
3.9(233)

Mielen jumeista joustavuuteen : Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa

Rohkaiseva teos ohjaa katkaisemaan liiallisen ajattelun noidankehän.

Pyörivätkö ahdistavat ajatukset loputonta kehää mielessäsi? Kärsitkö vitkastelusta? Tavoitteletko täydellisyyttä? Taustalla voi olla vaikeus sietää elämän epävarmuutta, mikä jumittaa meidät etsimään varmuutta ja turvaa toiminnan sijaan.

Käytännönläheisen teoksen lukuisat harjoitukset auttavat tunnistamaan mielen jumeja ja pääsemään niistä irti. Emme voi poistaa elämän epävarmuutta, mutta murehtimisen sijaan voimme oppia sietämään sitä ja rohkaistua ottamaan askeleita kohti merkityksellistä elämää.


Kirjailija:

  • Janna Meunier

Lukija:

  • Mirjami Heikkinen

Muoto:

  • Äänikirja
  • E-kirja

Kesto:

  • 4 h 45 min
  • 113 sivut

Kieli:

suomi

Kategoriat:

  • Hyvinvointi
  • Self help ja elämäntaito
  • Henkisyys
  • Henkisyys
  • Uni ja rentoutuminen
  • Tietoinen läsnäolo
  • Yhteiskunta ja politiikka
  • Psykologia

3.9

233 arvosanaa

Pippuri

3.5.2025

Erittäin hyvä. Hyvin perusteltu.

Mari

11.1.2025

Erinomaista asiaa käytännönläheisesti kerrottina. Tämä täytyy kuunnella uudestaankin.

M

10.4.2023

Loistava!

Jotta voit kirjoittaa arvostelun, sinun täytyy lataa sovellus


Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Aivoblues : Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin

    Anders Hansen

    audiobookbook
  2. Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin?

    Julie Smith

    audiobookbook
  3. Fiksaa elämäsi : Hyvinvointia tieteen keinoin

    Helen Thomson, New New Scientist

    audiobookbook
  4. Joustava mieli : Vapaudu stressin, uupumuksen ja masennuksen yliotteesta

    Arto Pietikäinen

    audiobookbook
  5. Energiavarkaat ympärilläni : Näin tunnistat ja kesytät hankalat tyypit

    Thomas Erikson

    audiobookbook
  6. Mielen käyttöohjeet : Kuinka luot todellisuutesi

    Jenni Sofia

    audiobookbook
  7. Olemisen voima : Kirja rohkeasta ja levollisesta vaikuttamisesta

    Tommy Hellsten

    audiobookbook
  8. 101 elämänohjetta

    Herra Herra Ylppö

    audiobookbook
  9. Muutos mielessä : Kohti omannäköistä elämää

    Anu Tevanlinna

    audiobookbook
  10. Minä näen sinut : Arvostuksen psykologiaa

    Pekka Tölli

    audiobookbook
  11. Itsetunnon voima : Hylkää ankeuttajat ja luota itseesi

    Janne Viljamaa

    audiobookbook
  12. Läsnäolon voima: Tie henkiseen heräämiseen

    Eckhart Tolle

    audiobookbook

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5