Rakastettu sarjakuvahahmo Kiroileva siili säestää mentaalivalmentaja Jenni Sofian opastusta tunnetaitoihin.
Me kaikki koemme vaikeita ja epämukavia tunteita ja reagoimme niihin joskus vähemmän viisaasti. Osaamme tukahduttaa ja torjua tunteitamme, vaikka ne olisi paras kohdata ja niihin pitäisi tutustua.
Tunnetaitoja täytyy harjoitella. Kun osaamme toimia hankalienkin tunteiden kanssa, voimme saavuttaa rauhallisen ja tyytyväisen olon.
Tämä kirja ohjaa vapautumaan turhista sisäisistä rähinöistä. Suurien tunteiden tulkki, Kiroileva siili kuvittaa ja kommentoi tekstiä ja tekee aiheesta kepeän ja lähestyttävän.
Miina
8.2.2023
todella hyvä tunnetaitokirja! kuuntelen varmasti uudelleenkin
Eva
23.2.2022
Nimi/Ulkoasu meinasi hämätä, mutta näin lopuksi todettava, että oli kivasti tunnetaitoihin johdattava teos, kuuntelen varmasti uudestaankin. Miellyttävä lukija.
Jotta voit kirjoittaa arvostelun, sinun täytyy lataa sovellus