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  1. Meditaciones Guiadas: Meditación para principiantes para reducir el estrés, superar la ansiedad, lograr la atención plena, la autosanación, detener los ataques de pánico, ¡y más!

    Absolute Zen

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  2. Descubrir el Mindfulness : Verdades y mitos sobre una práctica milenaria

    Marta Isabel Díaz García

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  3. Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena Y La Autosanación: Meditación para principiantes para el manejo del estrés, la ansiedad, los traumas, ataques de pánico, el amor propio, el alivio del dolor, la relajación y más, ¡para lograr una vida más feliz!

    Absolute Zen

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  4. Meditación Guiada "La Montaña de la Libertad"

    Nils Klippstein

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  5. Meditaciones Guiadas

    Absolute Zen

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  6. La teoría polivagal

    Yumi Park

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  7. Meditaciones Guiadas Para La Atención Plena Y La Autosanación

    Absolute Zen

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  8. La Teoría Polivagal: Fundamentos neurofisiológicos de la comunicación, las emociones y la autorregulación - Aprovecha el poder curativo del nervio vago para tratar los traumas, la ansiedad, las enfermedades crónicas y el estrés mental.

    Yumi Park

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  9. El Nervio Vago Y La Teoría Polivagal: Explora los fundamentos neurofisiológicos de la curación, la comunicación y la autorregulación para superar la ansiedad, los traumas, la inflamación, el estrés mental y mucho más.

    Yumi Park

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  10. Meditaciones Guiadas Para La Ansiedad

    Absolute Zen

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  11. Meditaciones Guiadas Para La Ansiedad: Reduce el estrés siguiendo estas meditaciones de atención plena para los ataques de pánico, la autosanación, la relajación, el alivio del dolor, la superación de traumas y el logro de una mente tranquila

    Absolute Zen

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  12. El ser superior

    Deepak Chopra

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