Sanskritinkielinen tervehdys namaste tarkoittaa 'kumarran sinua', ja sen taustalla olevat intialaiset opit tarjoavat keinoja stressistä ja huolista vapautumiseen, luovuuden herättelyyn sekä kehon, mielen ja sielun vaalimiseen. Tässä innostavassa opaskirjassa haetaan neuvoja parempaan elämään sekä muinaisista viisauksista että nykypäivän mentoreilta, ja ne perustuvat muun muassa ayurvediseen terveydenhoitofilosofiaan, joogaan, meditaatioon ja karmaan.


















Riitta
2.2.2026
Suosittelen kaikille joita kiinnostaa hyvinvointi !
Heidi
1.10.2025
Hyvä! Suosittelen!
Elina
23.7.2025
Kiitos lukuelämyksestä, tykkäsin 😃
Jotta voit kirjoittaa arvostelun, sinun täytyy lataa sovellus