Silloin kun luulemme tarvitsevamme lisää kuria, tarvitsemme todella myötätuntoa.
Toipuessaan syömishäiriöstä Eevi Minkkinen jäi koukkuun terveellisiin asioihin: itsensä kehittämiseen, ruokavalion tarkkailuun ja liikuntaan. Asiat, joiden tarkoitus oli tuoda elämään hyvinvointia ja onnea, muuttuivatkin pakkomielteiksi. Omakohtainen opaskirja tarjoaa vertaistukea ja työkaluja vaikeiden tunteiden ja ajatusmallien kohtaamiseen.
Mammi
27.10.2023
Kirja, joka muutti elämäni. Kiitos siitä ❤️
Sanni
1.1.2022
Todella hyvä, sai ajattelemaan ja pysähtymään omien pyörremyrskyjen keskellä
Anne
6.4.2021
Oivaltavia ja selkeästi ilmaistuja teemoja joihin pystyi samaistumaan. Oikein hyvä kuuntelukokemus.
Jotta voit kirjoittaa arvostelun, sinun täytyy lataa sovellus