Viimeinen laihdutuskirja jonka tarvitset!
Jos elämä on jojottelua tai jatkuvaa laihduttamista, tämä teos on sinulle. Kokeneen suomalaislääkärin kirja antaa sinulle tieteeseen perustuvaa ja käytännönläheistä opastusta pysyvään painonpudotukseen. Ei ole väliä, haluatko pudottaa painoasi terveydellisistä syistä tai jonkin muun seikan takia, keinot ovat samat.
Kirja myös paljastaa yleisimmät tavat pilata onnistunut painonpudotus. Se auttaa ymmärtämään, miten omaa käyttäytymistä pitää muuttaa, jotta pääsee eroon dieeteistä ja pysyy ihannepainossaan.
Kirjan avulla luot itsellesi yksilöllisen ja käytännönläheisen painohallintasuunnitelman vuosiksi eteenpäin. Kirjassa esitellään myös uusia lihavuuden hoidon lääkkeitä, ja saat selville, voisiko niistä olla apua tilanteessasi.
André Heikius on kokenut painonhallintalääkäri, joka on auttanut satoja suomalaisia kohti pysyvää painonpudotusta ja terveellisempää elämää. Heikius toimii Suomen Lihavuuslääkäriyhdistyksen toiminnanjohtajana ja on suosittu kouluttaja. Hän on elintapaohjausyhtiö Edeventin perustaja ja lääketieteellinen johtaja, ja on toiminut muun muassa maailman suurimman painonpudotuspalveluita tarjoavan yrityksen lääketieteellisenä asiantuntijana.
Zonde
6.8.2024
Perustietoa aloittelijalle. Itse olen eri mieltä tietyistä ruoka-asioista mut jokainen muodostaa oman mielipiteensä.
Sanna
3.2.2024
Aika peruskauraa. Asiaa, muttei mitään uutta.
Pia
1.12.2023
Paljon käytännön kertomaa asiatietoa painonhallinnasta ja laihtumisesta ilman dieettiä. Erinomainen lukija. T: P.K
Jotta voit kirjoittaa arvostelun, sinun täytyy lataa sovellus