Onko sun pakko saada?
Nyky-yhteiskunta suosii pitkiä työpäiviä, extreme-lajeja ja somepäivitysten vahtaamista. Poleemisessa Pakko saada! -kirjassa kysytään, mihin katosi kohtuus ja voiko ihminen kokea elämänsä mielekkääksi ilman riippuvuuksia.
Paljonko on sopivasti ja mikä riittää? Riippuvuus voi syntyä niin ruokaan, liikuntaan, tupakkaan, alkoholiin kuin seksiinkin. Pakko saada! paljastaa addiktin muotokuvan, tavan ajatella ja selitellä, sekä antaa välineitä riippuvuudesta irtautumiseen. Viljamaa käsittelee addiktioiden yhteiskunnallista taustaa ja näyttää mekanismin, jolla pullon hengen tai työnarkomanian selättänyt voi huomaamattaan joutua uuteen riippuvuuden kierteeseen. Kirjassa annetaan neuvoja kierteestä pois pääsyyn.
Sosiaalipsykologi Janne Viljamaa työskentelee erityisesti kasvatuksen, työhyvinvoinnin ja itsetunnon parissa. Häneltä on julkaistu muun muassa Tue lapsesi lahjakkuutta, Käytä kiukkuasi – aggression hyötykäyttö ja Pidä puolesi – irti narsistin hampaista.
Jussi
6.6.2026
Tämä oli hyvä kirja. Kannatus👍
Nalle
14.6.2025
Vähän hämmentävä. Sekoitus tietokirjaa, pamflettia ja self-help -opasta. Ihan kuuntelemisen arvoinen, mutta jos teema on hiukankaan tuttu, ei tarjoa paljoakaan. Hyvä lukija.
Kirsi
27.10.2023
Ajatuksia herättelevä
Jotta voit kirjoittaa arvostelun, sinun täytyy lataa sovellus