3.3(4)

Positiivinen psykologia

Mitä on hyvä elämä? Kummat ovat ihmiselle tunnusomaisempia, positiiviset vai negatiiviset tunteet? Voiko ihminen oppia elämään myönteisellä tavalla?

Markku Ojasen Positiivinen psykologia vastaa näihin ja moneen muuhun kysymykseen. Kirja on kiinnostava katsaus positiivisen psykologian tutkimukseen. Psykologiassa on perinteisesti tutkittu paljon kielteisiä tunteita ja onnettomuutta, kun taas positiivinen psykologia keskittyy ihmisen vahvuuksiin ja kykyyn selvitä elämän ongelmista. Positiivinen psykologia tutkii syitä, joiden ansiosta ihminen tuntee elämänsä elämisen arvoiseksi.

Psykologian emeritusprofessori Markku Ojanen (s.1944) tunnetaan myös onnellisuusprofessorina. Ojanen on tutkinut paljon onnellisuutta sekä hyvinvointia ja kirjoittanut aiheesta useita kirjoja.

Aloita kirja saman tien hintaan 0 €

  • Kokeilujakson aikana käytössäsi on kaikki sovelluksen kirjat
  • Ei sitoumusta, voit perua milloin vain
Kokeile nyt ilmaiseksi
Yli 52 000 ihmistä on antanut Nextorylle viisi tähteä App Storessa ja Google Playssä.

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. 3.4

    Flourish : A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being

    Martin E. P. Seligman

  2. Come to Your Senses : Demystifying the Mind-Body Connection

    Stanley Block

  3. 5.0

    GROW : Change your mindset, change your life - a practical guide to thinking on purpose

    Jackie Beere

  4. TikTok Fame and Mental Health : Navigating the Highs and Lows

    Peter Thompson

  5. Successful Resilience Training : Easy to Learn with the 7 pillars principle. Your Resilience Pproject to master any crisis with self-confidence. Incl. tips for more serenity.

    Thorsten Hawk

  6. 5.0

    An IFS Reparenting Workbook : Internal Family Systems Skills to Heal Childhood Trauma, Nurture Secure Attachments, and Embrace Radical Self-Acceptance

    Martina Williams, LCMHC, Kyle Wehrend, LICSW

  7. 3.0

    Learn Faster With Hypnosis

    Joel Thielke

  8. Past Life Regression Hypnosis : Reconnect with Your Past-Lives, Through Hypnotherapy Meditations, Discover How to Access Hidden Memories and Emotions, Heal and Make Peace with Your Previous Life

    Brandon Stethem

  9. Earl Mindell's Peak Performance Bible: How to Look Great, Feel Great, and Perform Better In the Gym, At Work, and In Bed

    Carol Colman, Earl Mindell

  10. Past Life Regression and Deep Sleep Hypnosis : Uncover Your Previous Lives Through Hypnotherapy and Guided Meditations, Remember Forgotten Memories and Access Emotional Healing with Sleep Hypnosis

    Brandon Stethem

  11. Hypnosis for Peak Performance Sleep System : Rewire Your Mind for Business Success—While You Sleep

    Joel Thielke

  12. Build Self Confidence – Calm Hypnosis : Calm & Emotional Reset Hypnosis Series — Vol. 11

    James Hale

Liittyvät kategoriat