3.3(4)

Positiivinen psykologia

Mitä on hyvä elämä? Kummat ovat ihmiselle tunnusomaisempia, positiiviset vai negatiiviset tunteet? Voiko ihminen oppia elämään myönteisellä tavalla?

Markku Ojasen Positiivinen psykologia vastaa näihin ja moneen muuhun kysymykseen. Kirja on kiinnostava katsaus positiivisen psykologian tutkimukseen. Psykologiassa on perinteisesti tutkittu paljon kielteisiä tunteita ja onnettomuutta, kun taas positiivinen psykologia keskittyy ihmisen vahvuuksiin ja kykyyn selvitä elämän ongelmista. Positiivinen psykologia tutkii syitä, joiden ansiosta ihminen tuntee elämänsä elämisen arvoiseksi.

Psykologian emeritusprofessori Markku Ojanen (s.1944) tunnetaan myös onnellisuusprofessorina. Ojanen on tutkinut paljon onnellisuutta sekä hyvinvointia ja kirjoittanut aiheesta useita kirjoja.

Aloita tämä kirja jo tänään, hintaan 0 €

  • Kokeilujakson aikana käytössäsi on kaikki sovelluksen kirjat
  • Ei sitoumusta, voit perua milloin vain
Kokeile nyt ilmaiseksi
Yli 52 000 ihmistä on antanut Nextorylle viisi tähteä App Storessa ja Google Playssä.

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. 3.4

    Flourish : A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being

    Martin E. P. Seligman

  2. 4.5

    I Left My Homework in the Hamptons : What I Learned Teaching the Children of the One Percent

    Blythe Grossberg

  3. Successful Resilience Training : Easy to Learn with the 7 pillars principle. Your Resilience Pproject to master any crisis with self-confidence. Incl. tips for more serenity.

    Thorsten Hawk

  4. Cold Water Swimming Health Benefits and Risks

    Nicolas Iconomidis

  5. Earl Mindell's Peak Performance Bible: How to Look Great, Feel Great, and Perform Better In the Gym, At Work, and In Bed

    Carol Colman, Earl Mindell

  6. Polyvagal Theory : A 21-Day Beginner’s Guide to Calming Your Nervous System, Reducing Stress, and Rewiring Your Body for Safety

    Felicity Paulman

  7. Come to Your Senses : Demystifying the Mind-Body Connection

    Stanley Block

  8. 5.0

    An IFS Reparenting Workbook : Internal Family Systems Skills to Heal Childhood Trauma, Nurture Secure Attachments, and Embrace Radical Self-Acceptance

    Martina Williams, LCMHC, Kyle Wehrend, LICSW

  9. Overcoming Imposter Syndrome Hypnosis and Subliminal :

    Joel Thielke

  10. How to Achieve Mental Mastery by Maximizing Your Brain Performance! : Reach Your Full Brain Potential by Adopting Proven Thinking Methods to Drastically improve Your Mental Skills, Discipline

    Aiden Sisko

  11. #1

    Sleep Music for Babies – Baby Sleep Sounds – Soft Frequencies for Relaxation & Comfort : Melodic Sleep Frequencies for Babies – Gentle, Resonant Tones that Soothe Your Baby's Mind

    Sophie Bloom

  12. HBR's 10 Must Reads on Mental Toughness, Updated and Expanded (featuring "How to Stop Worrying About What Other People Think of You" by Michael Gervais)

    Harvard Harvard Business Review, Michael Gervais, Angela L. Duckworth, Martin E. P. Seligman, Herminia Ibarra

Liittyvät kategoriat