Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Kirjat
  2. Hyvinvointi
  3. Self help ja elämäntaito

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 14 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
0.0(0)

Relaxation Response : The Ultimate Guide on How to Cope With Stress, Learn Powerful Ways of Controlling Your Mind to Eliminate Stress so You Can Relax More

Relaxation Response: The Ultimate Guide on How to Cope With Stress, Learn Powerful Ways of Controlling Your Mind to Eliminate Stress so You Can Relax More

In this fast-paced world we’re living in now, stress has become a normal part of everyone’s life. It seems most people are feeling stressed these days because we have too many things to do, places to be and not enough time and energy to do it all. Stress can even become a chronic condition if you don’t take steps to manage it.

This audiobook will give you valuable information on how you can eliminate stress from your life. You will learn useful methods and tips on how to cope with stress by controlling the situations and changing the way you react to situations. You will discover how you can enrich your life by keeping the stress away.

This audiobook will discuss the following topics:

- What is Stress?

- The Basic Rules for Coping with Stress

- Changing the Way You React to Situations

- Biting Only as Much as You Can Chew

- Control the Situation; Don’t Let the Situation Control You

- Using the Middle Path

- The Trick Is in Avoiding the Wrong Things

- Looking for Relaxation Techniques

- Prioritizing

- Learning How to Keep Avoiding Stress

If you want “stress” to be extinct from your life, get a copy of this audiobook and it would show you how. Scroll up and click “add to cart” now!


Kirjailija:

  • Shan Walsh

Lukija:

  • Tanya Neihardt

Muoto:

  • Äänikirja

Kesto:

  • 42 min

Kieli:

englanti

Kategoriat:

  • Hyvinvointi
  • Self help ja elämäntaito
  • Uni ja rentoutuminen
  • Stressin hoito

Lisää kirjoittajalta Shan Walsh

Ohita lista
  1. How to Relax Bundle, 2 in 1 Bundle : Relaxation Response, Inner Game of Stress

    Shan Walsh, Lori Hughes

    audiobook

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Why We Do What We Do : Understanding Self-Motivation

    Edward L. Deci, Richard Flaste

    audiobook
  2. The Motivational Interviewing Path to Personal Change

    Michelle L. Drapkin

    audiobook
  3. A Theory of Human Motivation

    Abraham H. Maslow

    audiobook
  4. Valkoinen Kotka

    Marjut Moisala

    book
  5. Men Who Hate Women and the Women Who Love Them

    Susan Forward, Joan Torres

    audiobook
  6. Muinaiset

    Marjut Moisala

    book
  7. Amenhotep

    Marjut Moisala

    book
  8. Nunchi : Intuitiota ja tilannetajua korealaisittain

    Euny Hong

    audiobook
  9. Tupakka tai terveys

    Heikki Hiilamo

    book
  10. Vapaaksi Mielen Matriisista

    Marjut Moisala

    book
  11. Peli nimeltä elämä

    Marjut Moisala

    book
  12. Enkö koskaan ole tarpeeksi hyvä? : Kuinka tytär voi toipua narsistisesta äidistä

    Karyl McBride

    audiobook

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5