Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Kirjat
  2. Hyvinvointi
  3. Self help ja elämäntaito

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 14 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
3.7(226)

Reload : så blir du återhämtningssmart

Den första praktiska handboken om återhämtning!

Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. ”Reload” är en handbok baserad på den senaste forskningen som ger dig praktiska tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv. Du lär dig hantera den hektiska vardagen utan att brytas ner av hälsofarlig stress. Istället kan du forma ett roligare liv där du dessutom orkar ännu mer. Genom att hitta din personliga återhämtningstyp förstår du hur du fysiskt och mentalt kan ladda dina batterier – utan att skära ner på sådant du tycker är roligt.


Kirjailijaa:

  • Henrik Fexeus
  • Catharina Enblad

Lukijaa:

  • Henrik Fexeus
  • Catharina Enblad

Muoto:

  • Äänikirja
  • E-kirja

Kesto:

  • 5 h 40 min
  • 228 sivut

Kieli:

ruotsi

Kategoriat:

  • Hyvinvointi
  • Self help ja elämäntaito

Lisää kirjoittajalta Henrik Fexeus

Ohita lista
  1. Viettelyn jalo taito

    Henrik Fexeus

    audiobook
  2. Kultti

    Camilla Läckberg, Henrik Fexeus

    audiobookbook
  3. Mentalisti

    Camilla Läckberg, Henrik Fexeus

    audiobookbook
  4. Kangastus

    Camilla Läckberg, Henrik Fexeus

    audiobookbook
  5. Ajatusten lukemisen taito : Opi ymmärtämään muita kehonkieltä tulkitsemalla

    Henrik Fexeus

    audiobookbook
  6. Valtapeli - vaikuttamisen jalo taito

    Henrik Fexeus

    audiobook
  7. Reload : Palaudu fiksusti, hallitse stressiä

    Henrik Fexeus, Catharina Enblad

    audiobookbook
  8. Mirage

    Camilla Läckberg, Henrik Fexeus

    audiobookbook
  9. Offerdjuret

    Henrik Fexeus

    audiobookbook
  10. Pusselmakaren

    Henrik Fexeus

    audiobook
  11. Mirage

    Camilla Läckberg, Henrik Fexeus

    audiobookbook
  12. Cult

    Camilla Läckberg, Henrik Fexeus

    audiobook

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Hantera din ilska

    audiobook
  2. The 7 Habits of Highly Effective Marriage

    Stephen R. Covey, Sandra Covey, Dr. John Covey, Jane Covey

    audiobook
  3. Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression

    Karin Isberg

    audiobook
  4. The Fun Habit : How the Pursuit of Joy and Wonder Can Change Your Life

    Mike Rucker

    audiobookbook
  5. Rökt! : om livets mening utan cigaretter

    Charlotta von Zweigbergk

    book
  6. Dödsångest - Övervinn din ångest, oro eller rädsla för döden

    audiobook
  7. Livet läker

    Laura Forsberg

    book
  8. Draken lyfter i motvind

    Johanna Brohm

    audiobookbook
  9. Vem bestämmer över din tid? : konsten att frigöra tid och energi

    Petra Brask

    book
  10. Vi måste prata om 50 : om kärlek, kriser och livslust

    Cecilia Gustavsson

    book
  11. Skratta dig gladare och friskare

    Anki Lindström

    audiobook
  12. Bäddat för den perfekta nattsömnen

    Timothy Ferriss

    book

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5