2.4(5)Saa relata – harjoituksia kehon ja mielen hyvinvointiin

Rentoutusharjoitus #2

Harjoitus auttaa pysähtymään, rentoutumaan, rauhoittamaan mieltä ja keskittymään. Harjoitus auttaa myös esimerkiksi stressiin sekä uni- ja keskittymisvaikeuksiin.

Aloita 14 päivän ilmainen kokeilu

Täysi pääsy satoihin tuhansiin äänikirjoihin ja e-kirjoihin kirjastossamme
Luo jopa 4 profiilia – myös lapsille
Lue ja kuuntele offline-tilassa
Tilaukset alkaen 11,99 € kuukaudessa

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

2.4(5)Saa relata – harjoituksia kehon ja mielen hyvinvointiin

Rentoutusharjoitus #2

Harjoitus auttaa pysähtymään, rentoutumaan, rauhoittamaan mieltä ja keskittymään. Harjoitus auttaa myös esimerkiksi stressiin sekä uni- ja keskittymisvaikeuksiin.