Detta är en sammanfattad version av Anders Hansens framgångsrika bok "Skärmhjärnan". Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekvenser för vår hjärna. Hur mycket du än gillar att kolla bildflödet på instagram, nyheterna i mobilen eller filmer på plattan, är din hjärna inte anpassad till det som dagens samhälle för med sig. Den är helt enkelt i osynk med vår tid! Men det betyder inte att du står maktlös och att det saknas lösningar – med mer kunskap om hur hjärnan fungerar kommer du snart att inse att det egentligen handlar om ganska enkla och basala saker. Den mänskliga hjärnan har sakta utvecklats i en helt annan värld än den vi lever i, och kanske borde vi visa den lite mer hänsyn. Följ med på en spännande resa och få en ny bild av det som händer och sker i ditt huvud!
Aivoblues : Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin
Anders Hansen
audiobookbookAivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla
Anders Hansen
audiobookAivovoimaa junior : Fiksumpi, iloisempi, vahvempi
Anders Hansen, Mats Wänblad
audiobookDepphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
Anders Hansen
audiobookbookSkärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
Anders Hansen
audiobookbookFördel ADHD. Den korta versionen
Anders Hansen
audiobookbookDepphjärnan för unga
Anders Hansen, Mats Wänblad
bookDepphjärnan för unga
Anders Hansen, Mats Wänblad
audiobookbookSkärmhjärnan junior
Mats Wänblad, Anders Hansen
audiobookbookInsta-brain : Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad.
Anders Hansen
bookSkärmhjärnan. Den korta versionen
Anders Hansen
audiobookbookHjärnstark junior : smartare, gladare, starkare
Anders Hansen, Mats Wänblad
audiobookbook
Barns självkänsla. Den korta versionen
Petra Krantz Lindgren
audiobookbookHjärnstark. Den korta versionen
Anders Hansen
audiobookbookSkärmhjärnan. Den korta versionen
Anders Hansen
audiobookbookFördel ADHD. Den korta versionen
Anders Hansen
audiobookbookHälsa på recept. Den korta versionen
Anders Hansen, Carl Johan Sundberg
audiobookbook
Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen
Bo Hejlskov Elvén, Tina Wiman
audiobookbookSjälvmedkänsla och glädjeboost
Helena Hellström
audiobookbookAdhd : från duktig flicka till utbränd kvinna
Lotta Borg Skoglund
audiobookbookHälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare
Rangan Chatterjee
audiobookbookGlädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå
Camilla Alm
audiobookKom i form och löpträna med Stephan Wilson – För nybörjare
Stephan Wilson
audiobookLofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex
Lovisa Sandström
audiobookHormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag
Martina Johansson
audiobookbookDen tredje åldern
Patricia Tudor-Sandahl
audiobookbookLev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen
Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
audiobookbookFörändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag
Rangan Chatterjee
audiobookbookMed känsla för barns självkänsla
Petra Krantz Lindgren
audiobookbook