Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Kirjat
  2. Henkisyys
  3. Henkisyys

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 42 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
0.0(0)

Sov godt - hele natten

Søvn er et af menneskets allermest basale behov. Uden søvn dør vi. Uden

kvalitetssøvn, ingen livskvalitet. Uden tilstrækkelig søvn, utilstrækkelig

energi og livslyst.

For mange af os er det svært at få den søvn, vi desperat har brug for. I denne klare og meget direkte bog kommer stressforskerne Thomas Milsted og Michael Rasmussen med opskifter på, hvordan du skaber de bedste rammer for din søvn. De forklarer også, hvorfor det nogle gange er så svært at lade øjnene glide i og synke ned i drømmeland.

Gyldendal A/S, Klareboderne 3, 1115 København K

www.gyldendal.dk

gyldendal@gyldendal.dk

Äänikirja

  • Julkaistu: 7.2.2025

  • Kieli: tanska

  • Kustantamo: Gyldendal

  • ISBN: 9788702435481

E-kirja

  • Julkaistu: 18.3.2013

  • Kieli: tanska

  • Kustantamo: Gyldendal

  • ISBN: 9788702130157


Kirjailijaa:

  • Thomas Milsted
  • Mikael Rasmussen

Lukija:

  • Pernille Lyneborg

Muoto:

  • Äänikirja
  • E-kirja

Kesto:

  • 2 h 13 min
  • 63 sivut

Kieli:

tanska

Kategoriat:

  • Henkisyys
  • Henkisyys

Lisää kirjoittajalta Thomas Milsted

Ohita lista
  1. Find din indre styrke

    Anna Bridgwater, Thomas Milsted

    book
  2. Ned og op med stress

    Thomas Milsted, Pernille Rosenkrantz-Theil

    book
  3. Stresset : Hvornår har du selv et ansvar?

    Thomas Milsted

    audiobookbook
  4. Skab værdi med trivsel og empati

    Thomas Milsted

    book
  5. Stedbørnene : En guide til sammenbragte familier

    Thomas Milsted

    book
  6. Arbejdsglad : Sådan skaber du bedre resultater med glade medarbejdere

    Thomas Milsted

    book
  7. Stress

    Thomas Milsted

    audiobookbook
  8. Lykke : Er der en vej til det gode liv?

    Thomas Milsted

    book
  9. Trivsel : En guide til motivation og arbejdsglæde

    Thomas Milsted

    book

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5