Din kropp är expert på att sova – men ibland behövs lite hjälp på traven. Med hjälp av den här ljudboken kommer du att släppa spänningar, finna ro och bli sömnig. Lyssna på boken varje kväll, eftersom rutiner gör att kroppen förbereder sig för sömn. Du kommer att lära dig att somna lättare och sova bättre.
Sov gott: Somna lättare och sov bättre
Aloita tämä kirja jo tänään, hintaan 0€
- Kokeilujakson aikana käytössäsi on kaikki sovelluksen kirjat
- Ei sitoumusta, voit perua milloin vain
Kirjailija:
Lukija:
Kieli:
ruotsi
Muoto:

Somna om

Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner
Anders Fogelberg

Stillhet : Yoga Nidra för bättre sömn, mer energi och klarare tankar
Jennie Wadsten Sharma, Johanna Alvin

Självläkning, guidad meditation

Tacksamhets Meditation

Glädje och livsenergi!
Barbro Bronsberg

Meditation - Här och nu

Lemuria & Atlantis : Studying the Past to Survive the Future
Shirley Andrews

En paus i vardagen
Lina Molander

Making Sense of Menopause
Susan Willson

Meditation för fysisk avslappning
Sophie Grace

Ljusguidemeditation

Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi
Anna Eriksson

Nukkuaika – Rentoutusharjoitus perheen pienimmille
Anna Eriksson

Sweet Dreams — Fall Asleep Faster and Sleep More Deeply
Anna Eriksson

Wave by Wave - From Citystress to Oceanic Freedom. A Memoir About Letting Go
Anna Eriksson

Good Night, Sleep Tight
Anna Eriksson

Sov godt : Fald i søvn og sov bedre
Anna Eriksson

Läggdags - Somna lättare och sov bättre
Anna Eriksson

Tant i balans
Anna Eriksson
