Man behøver ikke at tage sovepiller for at falde i søvn og sove godt. I "Søvn uden piller" ser Erik Olaf-Hansen nærmere på nogle af årsagerne til søvnløshed og forklarer, med udgangspunkt i lægevidenskaben, hvad søvn er, samt hvorfor vi har brug for den.

Erik Olaf-Hansen (1914-2004) er bedst kendt som Politikens mangeårige vinskribent. Han kastede sig straks efter studentereksamen over journalistikken og blev i 1945 ansat ved Politiken, hvor han skrev om sundhed og sygdom. Da hans artikler om alt det, man kan dø af – som selvfølgelig var skrevet i bedste mening – gjorde mange læsere ængstelige, blev han rådet til i stedet at skrive om vin. Det blev begyndelsen på en livslang interesse, som har resulteret i omkring et halvt hundrede bøger om blandt andet vin og livsglæde. Erik Olaf-Hansen er derudover forfatter til et par romaner.