Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Kirjat
  2. Hyvinvointi
  3. Self help ja elämäntaito

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 42 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
4.7(3)

Take Back Your Life : Ending Your Obsession With Food

An original audio program from #1 New York Times bestselling author, Geneen Roth!

Drawing from live recordings of her most popular lectures and workshops, Geneen Roth’s Take Back Your Life eloquently and compassionately addresses the underlying causes of emotional eating patterns—and the process of turning what many of us consider to be our worst problem into our greatest opening. Since the way we eat is the way we live, what we do with food is an opportunity to wake up to the entire rest of our lives.

Geneen takes us step-by-step through the seven Eating Guidelines, with glimpses of the profound changes that come when we follow them. And through the Inquiry process, we learn how to actually feel our feelings instead of numbing them with food. Geneen also leads us in a deeply revealing visualization to help us drop below the continual chatter of our busy minds to a direct experience of presence and clarity.

Unavailable in book form, Take Back Your Life can serve as both a powerful introduction to the life-changing ideas of Geneen Roth, or a practical complement to her bestselling books Women Food and God and Lost and Found.

Äänikirja

  • Julkaistu: 21.6.2011

  • Kieli: englanti

  • Kustantamo: Simon & Schuster Audio

  • ISBN: 9781442344860


Kirjailija:

  • Geneen Roth

Lukija:

  • Geneen Roth

Muoto:

  • Äänikirja

Kesto:

  • 1 h 56 min

Kieli:

englanti

Kategoriat:

  • Hyvinvointi
  • Self help ja elämäntaito

Lisää kirjoittajalta Geneen Roth

Ohita lista
  1. Women Food and God : An Unexpected Path to Almost Everything

    Geneen Roth

    audiobookbook
  2. Breaking Free from Emotional Eating

    Geneen Roth

    audiobook
  3. This Messy Magnificent Life : A Field Guide

    Geneen Roth

    audiobookbook
  4. Women Food and God : An Unexpected Path to Almost Everything

    Geneen Roth

    book

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Tuning into Frequency : The Invisible Force That Heals Us and the Planet

    Sputnik Futures

    audiobook
  2. Powerful Positive Body Image & Confidence Affirmations

    Joel Thielke

    audiobook
  3. One Day My Soul Just Opened Up : Working Toward Spiritual Strength and Personal Growth

    Iyanla Vanzant

    audiobook
  4. Subtle Energy Techniques

    Cyndi Dale

    audiobook
  5. Good Food, Bad Diet : The Habits You Need to Ditch Diet Culture, Lose Weight, and Fix Your Relationship with Food Forever

    Abby Langer

    book
  6. Codependency Workbook

    Nicole Garrod

    audiobook
  7. Your Faith is Your Fortune

    Neville Goddard

    audiobook
  8. Embrace Your Weird : Face Your Fears and Unleash Creativity

    Felicia Day

    audiobookbook
  9. Self-Acceptance : The Ultimate Guide To Learn About Self Respect & Love

    Janette Thomson

    audiobook
  10. The Energy Codes: The 7-Step System to Awaken Your Spirit, Heal Your Body, and Live Your Best Life

    Sue Morter

    audiobook
  11. The Secret of the Shadow

    Debbie Ford

    audiobook
  12. The Seat of the Soul

    Gary Zukav

    audiobookbook

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5