Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Kirjat
  2. Treeni ja painonhallinta
  3. Ravinto ja painonhallinta

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 42 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
3.5(2)

The 100 : Count ONLY Sugar Calories and Lose Up to 18 Lbs. in 2 Weeks

Be a part of the diet revolution and change your relationship with calories forever

America's favorite diet and fitness expert, Jorge Cruise, will change the way you think about calories. For years, conventional wisdom has continued to state the wrong and outdated research that says simply counting calories is the key to weight loss, and if you cannot follow that plan, you must lack willpower. Now Jorge Cruise's passion for dietary science has revealed the true cause of the obesity epidemic—counting the wrong calories!

The 100 will free you from counting calories and points and constantly trying to eat less with the conclusive truth: all calories are not created equal. Jorge has been working to uncover the latest advances in dietary science for more than a decade, and now the newest science confirms that Sugar Calories are the only calories you'll need to keep track of on this simple, fast, and guilt-free weight-loss plan. Enjoy unlimited amounts of delicious and healthy no-count calories and still eat the foods you love. Learn the right foods to eat without ever feeling hungry or deprived on a plan that is so easy to incorporate and maintain that you can finally put an end to the vicious cycle of dieting.

In addition to the 4-week plan, you get shopping lists and recommended food guides that can help you drop up to 18 pounds of stubborn belly fat. The 100 is the only plan you'll ever need. Stop counting the wrong calories and start losing weight and changing your life today with the help of Jorge Cruise and the no-count calorie revolution!


Kirjailija:

  • Jorge Cruise

Lukija:

  • Fred Berman

Muoto:

  • Äänikirja

Kesto:

  • 2 h 50 min

Kieli:

englanti

Kategoriat:

  • Treeni ja painonhallinta
  • Ravinto ja painonhallinta
  • Ruoka ja juoma
  • Ruuanlaitto

Lisää kirjoittajalta Jorge Cruise

Ohita lista
  1. The 3-Hour Diet (TM)

    Jorge Cruise

    audiobook

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Train Your Brain to Get Thin : Prime Your Gray Cells for Weight Loss, Wellness, and Exercise

    Melinda Boyd, Michele Noonan

    book
  2. Choices : To the Hills and Back Again

    Audrina Patridge

    audiobookbook
  3. Lapasaapinen : Aloittelijan opas

    Hanna-Kaisa Hämäläinen, Kristel Nyberg, Eeva Turkka

    book
  4. Eat, Pray, #FML

    Gabrielle Stone

    audiobook
  5. Spiritual Sound Bath: Transform Your World Through Listening : Singing Bowl Meditation, OM Mantra Chants, Healing Sounds for Spiritual Moments, Meditation & Relaxation Music for Your Body, Mind and Soul

    Abhamani Ajash, Lhamo Sarepa

    audiobook
  6. Sininen lanka : Mitä tiedän neulomisesta

    Karin Erlandsson

    audiobookbook
  7. Lavatarhuri : Kasvata satoa viljelylaatikossa

    Heidi Haapalahti, Teija Tuisku, Suvi Lehtonen

    audiobookbook
  8. Raskas askel

    Matti Riekki

    audiobookbook
  9. Read People Like a Book: How to Analyze, Understand, and Predict People’s Emotions, Thoughts, Intentions, and Behaviors

    Patrick King

    book
  10. Jämälankakekkerit : Neuleita ylijäämälangoista

    Veera Jussila

    book
  11. Kerroksia

    Piitu Nykopp

    book
  12. Karisman käsikirja

    Katleena Kortesuo

    audiobook

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5