Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Kirjat
  2. Hyvinvointi
  3. Self help ja elämäntaito

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 42 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
0.0(0)

The End of Stress : Four Steps to Rewire Your Brain

Rid yourself of stress and live a richly beautiful life filled with the joy you deserve! Using a simple method, The End of Stress shows you how to change your brain’s default reaction from stress, anxiety, and depression to calm, creativity, and happiness.

Have you been struggling with your levels of stress, unable to escape it completely? It’s not your fault. We were brought up in a fear-based, shame-based culture that wired our brains’ default systems to stress and fear—triggering all sorts of stress reactions that sabotage happiness, compromise health, and block our potential to flourish. If ignored too long, long-term stress can become deadly, resulting in a build-up of toxic stress hormones in your body, shrinking your brain mass and lowering optimum brain function, depressing your emotional set point, and shortening your lifespan.

There’s now proof that the deadly long-term effects of stress are reversable and The End of Stress provides four steps to better achieve success and happiness. This specific shift literally rewires the brain to deliver the full measure of intelligence, creativity, and emotional balance that enables you to thrive instead of struggle.

The End of Stress: Four Steps to Rewire Your Brain guides you through an evidence-based process that achieves this powerful shift. This book is designed as a workshop-in-a-book, supported by a website of tools, audio files, and materials that can help create a new and healthier you!

E-kirja

  • Julkaistu: 23.9.2015

  • Kieli: englanti

  • Kustantamo: Atria Books/Beyond Words

  • ISBN: 9781476771458


Kirjailija:

  • Don Joseph Goewey

Muoto:

  • E-kirja

Kesto:

  • 170 sivut

Kieli:

englanti

Kategoriat:

  • Hyvinvointi
  • Self help ja elämäntaito

Lisää kirjoittajalta Don Joseph Goewey

Ohita lista
  1. Mystic Cool : A proven approach to transcend stress, achieve optimal brain function, and maximize your creative intelligence.

    Don Joseph Goewey

    book

Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Psychic Self-Defense

    Dion Fortune

    audiobook
  2. The Art of Learning : An Inner Journey to Optimal Performance

    Josh Waitzkin

    book
  3. The Magic of Thinking Big

    David Schwartz

    audiobook
  4. The Occult Anatomy of Man

    Manly P. Hall

    audiobook
  5. The Magic of Thinking Big

    David Schwartz

    audiobook
  6. EFT for Kids

    Centre of Excellence

    audiobook
  7. How To Win Friends And Influence People

    Dale Carnegie

    audiobook
  8. The Shadow Effect : Illuminating the Hidden Power of Your True Self

    Deepak Chopra, Marianne Williamson, Debbie Ford

    audiobook
  9. Voimat takaisin : Tietoa ja dialogia työuupumuksesta

    Sanna Aulankoski, Maaret Lundahl

    audiobook
  10. Masennuksesta selviää!

    Elina Hiltunen

    book
  11. Breaking the Habit of Being Yourself

    Dr. Joe Dispenza

    audiobook
  12. Valonkantajat : Välähdyksiä suomalaisesta salatieteestä

    Perttu Häkkinen, Vesa Iitti

    audiobookbook

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5