Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Kirjat
  2. Harrastukset ja urheilu
  3. Urheilu ja ulkoilmaelämä

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 14 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
4.6(34)

Tytöt jotka nostavat toisiaan. Cheer-urheilijoiden tie huipulle

Kilpacheerleading on hurjapäiden joukkuelaji, jonka kirkkaimmassa kansainvälisessä kärjessä urheilevat suomalaiset naiset. Ennen Yhdysvaltojen joukkue oli voittamaton, mutta nyt Suomen naisten maajoukkue on voittanut maailmanmestaruuden jo neljä kertaa peräkkäin.

Mutta mikä cheerleadingissä on erityistä verrattuna muihin lajeihin? Cheer-maajoukkueen urheilijat kertovat kokemuksiaan lajista ja jakavat parhaat oivalluksensa yhdessä tekemisestä ja unelman saavuttamisesta. Miten mieli ja kroppa pysyvät kunnossa? Kirjassa on konkreettisia vinkkejä stressinhallintaan, pettymysten käsittelyyn ja toisaalta onnistumisten jälkeiseen arkeen.

Kirja on omistettu kaikille joukkueurheilijoille — entisille, nykyisille ja ennen kaikkea tuleville.

Johanna Vierros ja Sylvie Daoud ovat viestinnän ammattilaisia ja entisiä cheer-urheilijoita, jotka elivät nuoruutensa treenisalilla. Aikuistuessaan he jättivät lajin, mutta laji ei koskaan jättänyt heitä. Tytöt jotka nostavat toisiaan on Vierroksen ja Daoudin esikoisteos.


Kirjailijaa:

  • Johanna Vierros
  • Sylvie Daoud

Lukija:

  • Netta Herranen

Muoto:

  • Äänikirja
  • E-kirja

Kesto:

  • 8 h 45 min
  • 189 sivut

Kieli:

suomi

Kategoriat:

  • Harrastukset ja urheilu
  • Urheilu ja ulkoilmaelämä

4.6

34 arvosanaa

Sofku🫶🏻

8.9.2024

Paras!🥰🤍🫶🏻💪

Elli💞

4.6.2024

Ihana kirja!

Nepa🪄🔮

15.1.2024

antoi paljon motivaatiota treenaamiseen.

Jotta voit kirjoittaa arvostelun, sinun täytyy lataa sovellus


Muut ovat myös lukeneet

Ohita lista
  1. Näin tehdään ihme : Mitä jokaisen tulisi oppia cheerleadingin maailmanmestarilta

    Ulla Appelsin, Maria Wahlroos

    audiobookbook
  2. Bake Anime : 75 Sweet Recipes Spotted In—and Inspired by—Your Favorite Anime (A Cookbook)

    Emily J Bushman

    book
  3. Hate Mail from Cheerleaders

    Rick Reilly

    audiobook
  4. Full Out : Lessons in Life and Leadership from America's Favorite Coach

    Monica Aldama

    audiobookbook
  5. Voimistelun käsikirja

    Ivar Wilskman

    book
  6. Phil Gordon's Little Green Book : Lessons and Teachings in No Limit Texas Hold'em

    Phil Gordon

    book
  7. The Yosemite

    John Muir

    audiobook
  8. In Search of Perfumes : A Lifetime Journey to the Source of Nature’s Scents

    Dominique Roques

    audiobook
  9. The "I Love My Instant Pot®" Cooking for One Recipe Book: From Chicken and Wild Rice Soup to Sweet Potato Casserole with Brown Sugar Pecan Crust, 175 Easy and Delicious Single-Serving Recipes

    Lisa Childs

    book
  10. The Make-up Manual: Your beauty guide for brows, eyes, skin, lips and more

    Lisa Potter-Dixon

    book
  11. Polkupyörällä Etelä-Kaukasiaan

    Pertti Palviainen

    book
  12. My Knitting Book

    Lambert

    book

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5