Kukapa ei haluaisi nukahtaa levollisesti. Ota unimeditaatio tavaksi, niin saat rauhoitettua kehosi ja mielesi nukkumaan mennessä.

Kukapa ei haluaisi nukahtaa levollisesti. Ota unimeditaatio tavaksi, niin saat rauhoitettua kehosi ja mielesi nukkumaan mennessä.
suomi

Unisatuja rauhattomille aikuisille 1 - Kurpitsoita ja siideriä

Sydänvoimaa muutokseen : Lempeitä matkaeväitä omalle polulle ja elämän myllerryksiin

Tunnelma - Metsässä

Unisatuja erittäin rauhattomille aikuisille 1 - Kardemumma ja Seesami

Rauhoita vagushermo -meditaatiot

Nuku hyvin: Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi

Kani joka tahtoi nukahtaa

Läsnäolon voima: Tie henkiseen heräämiseen

Unfu*k yourself : Lopeta märehtiminen, aloita elämä

Iltasatu aikuiselle: Arjen keskellä

Korkeintaan vähän väsynyt

Matka unten maille

Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin : Lempeyttä ristiriitatilanteisiin

Kehorentoutusmeditaatio 5 min

Meditaatio - Lempeitä sanoja itselle : Lempeitä sanoja itselle

Kehorentoutusmeditaatio 10 min

Meditaatio - Lempeyttä hankaliin tunteisiin : Lempeyttä hankaliin tunteisiin

Kehorentoutusmeditaatio 15 min

Meditaatio - Lempeiden yhteyksien rakentaminen : Lempeiden yhteyksien rakentaminen

Unelmameditaatio 5 min

Unelmameditaatio 10 min

Meditaatio - Lempeä tunteisiin tutustuminen : Lempeä tunteisiin tutustuminen

Meditaatio - Lempeä ajatusten jäsentäminen : Lempeä ajatusten jäsentäminen

Unelmameditaatio 15 min
Taru
11.5.2026
Huono lukija, liian kimeitä pimputuksia, ei nukuttavia
Anonyymi
15.11.2025
Huonoin unirentoutus mitä olen kokeillut. En suosittele.
Essi
25.6.2025
Toimi!
Jotta voit kirjoittaa arvostelun, sinun täytyy lataa sovellus