Haku
Kirjaudu sisään
  • Kotisivu

  • Kategoriat

  • Äänikirjat

  • E-kirjat

  • Lapsille

  • Top listat

  • Ohje

  • Lataa sovellus

  • Käytä kampanjakoodia

  • Lunasta lahjakortti

  • Kokeile nyt ilmaiseksi
  • Kirjaudu sisään
  • Kieli

    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Kirjat
  2. Hyvinvointi
  3. Terveys

Lue ja kuuntele ilmaiseksi 42 päivää!

Peruuta milloin vain

Kokeile nyt ilmaiseksi
0.0(0)

Vitamin Overdose Risks

Vitamin Overdose Risks addresses the overlooked dangers of excessive vitamin supplementation, cautioning against the "more is better" mentality. The book focuses on vitamin toxicity and the importance of adhering to safe upper limits to prevent adverse health outcomes. It highlights the distinction between water-soluble and fat-soluble vitamins, emphasizing how this difference impacts the potential for toxicity.

It begins by introducing fundamental concepts of vitamins and nutrient interactions, progressing through key vitamins like A, D, E, and C. The book meticulously outlines the evidence supporting established tolerable upper intake levels, citing clinical studies. Readers gain insights into the long-term health consequences of vitamin overdoses and learn practical strategies for prevention, including how to interpret supplement labels.

Given that excessive intake of certain vitamins can lead to serious health problems, the book emphasizes the importance of balancing nutrient intake with physiological needs to optimize health and fitness.

E-kirja

  • Julkaistu: 14.2.2025

  • Kieli: englanti

  • Kustantamo: Publifye

  • ISBN: 9788233963170


Kirjailija:

  • Jenny Smith

Muoto:

  • E-kirja

Kesto:

  • 109 sivut

Kieli:

englanti

Kategoriat:

  • Hyvinvointi
  • Terveys
  • Tieto
  • Lääketiede ja hoitoala

Lisää kirjoittajalta Jenny Smith

Ohita lista
  1. Acoustics and Wellness

    Jenny Smith

    book
  2. Mental Health in Addiction

    Jenny Smith

    book
  3. Brain Food Guide

    Jenny Smith

    book
  4. Mindful Eating Basics

    Jenny Smith

    book
  5. Laughter and Health

    Jenny Smith

    book
  6. Coffee and Longevity

    Jenny Smith

    book
  7. Power Naps Explained

    Jenny Smith

    book
  8. Herbal Infusion Techniques

    Jenny Smith

    book
  9. Lavender Facts

    Jenny Smith

    book
  10. Hibiscus Facts

    Jenny Smith

    book
  11. Mint Leaves Freshness

    Jenny Smith

    book
  12. Standing Desk Benefits

    Jenny Smith

    book

Ohjeet ja yhteystiedot


Tietoa meistä

  • Tarinamme
  • Ura
  • Media
  • Saavutettavuus
  • Ryhdy kumppaniksemme
  • Sijoittajasuhteet
  • Instagram
  • Facebook

Tutki

  • Kategoriat
  • Äänikirjat
  • E-kirjat
  • Aikakauslehdet
  • Lapsille
  • Top listat

Suositut kategoriat

  • Dekkarit
  • Elämäkerrat ja reportaasit
  • Romaanit
  • Rakkaus ja feelgood
  • Hyvinvointi
  • Lastenkirjat
  • Tositarinat
  • Uni ja rentoutuminen

Nextory

Tekijänoikeus © 2025 Nextory AB

Yksityisyyden suoja · Ehdot ·
Erinomainen4.3 / 5