Opettele rentoutumaan ja löydä rauha Nextoryn Stressin lievitys -kategoriassa. Kirjat tarjoavat tekniikoita ja strategioita, jotka auttavat sinua hallitsemaan stressiä ja parantamaan kokonaisvaltaista hyvinvointiasi. Olipa kyseessä tietoisuus, hengitysharjoitukset tai elämäntapamuutokset, tämä kokoelma tarjoaa työkalut, joita tarvitset elääksesi rauhallisempaa ja tasapainoisempaa elämää.
