Top lista: Elämäntapa ja harrastukset

Ruoanlaitosta ja kuntoilusta matkailuun ja tee-se-itse-projekteihin, jokaiselle mielelle löytyy jotakin. Täältä löydät suosituimmat elämäntapa- ja harrastekirjat. Nappaa passisi, ota pannu esiin, pyyhi pölyt ompelukoneesta ja laita lenkkarit jalkaan—inspiraatio on katettu.

Top Rated
4.9
#5

Rambon talli: Kateus vai ystävyys?

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Rambon talli: Kateus vai ystävyys?


Kirjailija:

Sarja:

Numero 5 in Rambon talli

Heppatyttöjen suosikkisarja!

Rambon talli -kirjasarjan viidennessä osassa järjestetään maastoestekilpailut, jotka saavat hurjia käänteitä. Venny Helén tunnetaan myös huippusuosituista Schleichtalli Rambon youtube-videoista!

Rambon tallilaiset matkustavat suuriin kenttäkilpailuihin Hopeakavion tallille. Paikan päällä alkaa outojen sattumusten sarja, joka saa ystävysten hälytyskellot soimaan. Katsomossa istuu myös henkilö menneisyydestä, jolla ei ole hyvät mielessä... Kun vaakakupissa on menestys ja ystävyys, kumpi voittaa?

Rambon tallin tarinat ovat täynnä ystävyyttä, tallidraamaa ja heppojen hoitoa – jännitystä ja huumoria unohtamatta! Schleichtalli Rambon youtube-videot keräävät joka kuukausi tuhansia nuoria seuraamaan, mitä jännittävää tallilla seuraavaksi tapahtuu.

Venny Helén on Ulvilassa asuva tubettaja. Hän käsikirjoittaa, lavastaa, ääninäyttelee ja leikkaa suosittuja Schleichtalli Rambo -lyhytelokuvia.

Kaisa Pirttinen on laukaalainen graafikko, joka työskentelee animaattorina Gigglebug Entertainmentillä.

4.4

Ultraprosessoitua

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Ultraprosessoitua


Keittiöissämme tikittää aikapommi. Ruokavaliomme on mullistunut lyhyessä ajassa, ja saamme nykyään suuren osan ravinnostamme ultraprosessoidusta ruoasta. Hyllyt ovat täynnä teollisesti käsiteltyjä, koukuttaviksi suunniteltuja tuotteita, emmekä vielä hahmota, miten tuhoisasti ne vaikuttavat terveyteemme, yhteiskuntaamme ja planeettaamme.

Lukijoita ympäri maailman tyrmistyttänyt tietokirja osoittaa, että ultraprosessoitu ruoka on keskeinen syy ylipainoon ja moniin sairauksiin, ja selittää, miksi terveellisempien valintojen tekeminen on usein mahdotonta. Se saa katsomaan ruokaa ja hyvinvointia uusin silmin ja muistuttaa, että meillä on oikeus tietää, mitä syömme.

4.2
#1

Icebreaker - Sulavaa jäätä

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Icebreaker - Sulavaa jäätä


Tihkuvan kuumassa Tiktok-sensaatiossa kipinät lentelevät, kun taitoluistelija ja jääkiekkoilija jakavat jään.

Taitoluistelija Anastasia on tehnyt koko ikänsä töitä päästäkseen maajoukkueeseen. Kaikki näyttää lupaavalta, kun hän saa stipendin Kalifornian yliopistoon Maple Hillsissä ja lunastaa paikan taitoluistelujoukkueessa.

Anastasia ei anna minkään häiritä tavoitteitaan: miessuhteet hoituvat ilman rakastumista ja parisuhdetta.

Mutta mitä tapahtuu, kun jääkiekkoilijoiden ja taitoluistelijoiden onkin yllättäen ryhdyttävä treenaamaan samalla jäällä?

Urheiluromantiikan ilmiöksi nostaneen Hannah Gracen koukuttavan hittisarjan toinen osa Wildfire tulossa suomeksi keväällä 2025!

Kirja ei sovi alaikäisille.

4.4

Henkka Aflecht - MANJANA - Kun huominen EI ole huomenna

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Henkka Aflecht - MANJANA - Kun huominen EI ole huomenna


Suomalaisen miehen seitsemän vuoden erittäin takkuinen matka Espanjan auringossa. Manjana - Kun huominen EI ole huomenna, kertoo kulttuurieroista kahden maan kansalaisten välillä, sekä tapahtumista joihin nuo erot ovat johtaneet. Kirja toimii myös matkaoppaaksi Espanjaan tai Etelä-Euroopan maihin matkustaville, avaten suomalaisesta toimintatavasta vahvasti eroavia tapoja ja käytösmalleja. Asunnosta etelässä haaveileville kirja kertoo oikeat tavat edetä asuntomarkkinoilla. Avataan tämän matkan yhteydessä myös Henkan hyväntekeväisyyshankkeitakin, sekä niistä tulleita palautteita ja sosiaalisen median vihaposteja. Kirjan kaikki tapahtumat ovat totta, vaikka sitä voi olla vaikea uskoa. Hyviä kuunteluhetkiä!

4.1

Tuntematon Kimi Räikkönen

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Tuntematon Kimi Räikkönen


Mitä puhuu ihminen, joka ei yleensä puhu? Mitä ajattelee ihminen, jonka moni tietää, mutta harva tuntee?

Tuntematon Kimi Räikkönen on kertomus vaatimattomista oloista lähteneestä ihmisestä, joka murtautui epätavallisen ammatin huipulle. Tässä kirjassa Kimin lisäksi puhuvat myös hänen äitinsä, veljensä, vaimonsa ja uskotut ystävät. Sanansa sanovat myös muut kuljettajat, tallipäälliköt, mekaanikot, fysiovalmentaja, manageri ja aivan tavallinen formulafani. Kirja kertoo ajamisesta, perheestä, luottamuksesta, vapaa-ajasta ja nuoren miehen tähänastisen elämän dramaattisista hetkistä. Tuntematon Kimi Räikkönen on hurja, humoristinen ja liikuttava kirja, joka avaa huiman maailman myös niille, jotka eivät ole kiinnostuneet moottoriurheilusta.

Hienointa olisi jos voisi ajaa formula ykkösiä tuntemattomana, Kimi sanoo, ja varmistan, että sanelin säilöi tämän ensimmäisen lauseen. Ja näin sanoessaan Kimi tietää, ettei sellaista maailmaa ole eikä tule. Tuntemattomana voi ajaa partaa tai ruohonleikkuria, ei seitsemän miljoonan euron kilpa-autoa.

4.4

Likaista hiihtoa ja puhdasta pajunköyttä

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Likaista hiihtoa ja puhdasta pajunköyttä


Hiihdon doping -juttuna tunnetun oikeusprosessin ruumiinavaus.

Lahden MM-kisojen dopingskandaali vuonna 2001 synnytti kansallisen trauman. Vaikka laduilla ei tapahtunut yhtään rikosta, suomalaishiihtäjien joukkokäry käynnisti yhden maamme oikeushistorian merkittävimmistä prosesseista. Poliisit kaivoivat esiin pala palalta Suomen maastohiihdon synkät salaisuudet 1990-luvun alusta lähtien. Oliko kyse amatöörien puuhastelusta vai rakenteellisesta dopingista?

Kimmo Nokkonen toimi päätutkijana Lahden vuoden 2001 dopingskandaalista käynnistyneessä rikostutkinnassa. Hänen roolinsa oli keskeinen erityisesti sen selvittämisessä, olivatkohiihtäjät ja valmentajat erehdyttäneet tuomioistuimia niin sanotussa STT:n herjausoikeudenkäynnissä.

Nokkonen kuvaa peräti viisitoista vuotta kestänyttä prosessia, jota varjostivat julkinen paine ja poliisin sisäiset jännitteet. Lopulta Hiihtoliiton omerta murtui ja useita hiihtovaikuttajia tuomittiin ehdollisiin vankeusrangaistuksiin.

Kirjassa pohditaan myös sitä, miten kilpaurheilussa tapahtuvaa huijausta voitaisiin torjua tehokkaammin niin Suomessa kuin kansainvälisesti.

Kimmo Nokkonen on Jyväskylässä asuva entinen rikostutkija, joka on julkaissut kirjan Operaatio Fake – Suomalaisten taiderikosten jäljillä (Docendo, 2024) sekä toiminut konsulttina tv-sarjojen tuotannoissa.

4.4

Glukoosikumous : Hallitse helposti verensokeriasi

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Glukoosikumous : Hallitse helposti verensokeriasi


Hallitsemalla verensokeriasi voit hyvin. Syö hyvin, nauti energisestä ja tasapainoisesta olosta.

Glukoosilla on valtava vaikutus terveyteemme, se on avain lähes jokaiseen terveytemme osa-alueeseen. Glukoosi vaikuttaa jaksamiseen ja uneen, mielialaan, painonhallintaan, ikääntymisen tuomiin muutoksiin ja muun muassa ihon hyvinvointiin.

Glukoosi kulkee verenkiertoomme syömiemme tärkkelyspitoisten tai makeiden ruokien kautta. Yhdeksänkymmentä prosenttia meistä kärsii liiallisesta glukoosista elimistössämme – ja useimmat meistä eivät tiedä sitä. Huipputieteeseen ja uraauurtavaan tutkimukseen pohjautuvassa kirjassaan biokemisti Jessie Inchausp tarjoaa kymmenen yksinkertaista ohjetta, jotka auttavat tasapainottamaan glukoositasoa ja pääsemään eroon ikävistä oireista, kuten epäterveellisistä mieliteoista ja hormonaalisista ongelmista. Tiesitkö, että syömällä ruoat oikeassa järjestyksessä voit laihtua tai ylläpitää ihannepainoasi? Tai tekemällä pieniä muutoksia aamiaiseesi voit jättää epäterveelliset mieliteot historiaan.

Jessie Inchauspé on ranskalainen biokemisti ja kirjailija. Hän on perehtynyt siihen, kuinka verensokerin tasapainottaminen on keskeisessä roolissa koko terveyden kannalta. Inchauspé on suursuosion saavuttaneen @GlucoseGoddessin perustaja. Glukoosikumous on kansainvälinen bestseller, joka on käännetty 40 kielelle.

4.2
#3

Ultrat : Väkivalta ja mafia Italian jalkapallokatsomoissa

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Ultrat : Väkivalta ja mafia Italian jalkapallokatsomoissa


Kirjailija:

Sarja:

Numero 3 in Italian mafia

Mafia ja jalkapallon pimeä puoli: korruptiota, huumekauppaa ja palkkamurhia.

Jalkapallon intohimoisimpia faniryhmiä kutsutaan ultriksi. Nimitys tarkoittaa äärimmäistä. Ultrat arvostavat lojaaliutta, yhteisöllisyyttä ja riippumattomuutta, ja he pitävät itseään jalkapalloseurojensa sieluna. Italiassa heitä joutuvat kuuntelemaan seurapomotkin.

Pahimmillaan ultrien välisissä yhteenotoissa kuolee ja loukkaantuu ihmisiä. Pian pandemian jälkeen Italiassa ultrien katsomonosiin ilmestyi kuitenkin uusia, entistä vaarallisempia toimijoita. Mafian edustajat olivat huomanneet, että ultrilla oli valtaa. Sen he halusivat itselleen – keinoja kaihtamatta.

Anton Montin hyytävä tietokirja paljastaa, miten korruptio, väkivalta ja huumekauppa pesiytyivät italialaiseen jalkapalloon, ja kuinka mafia soluttautui kaiken sen keskelle.

4.3

Jere

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Jere


"I did it my way." - Jere Karalahti

Suomen kaikkien aikojen puhutuimman jääkiekkoilijan rosoinen taival Tapulikaupungin lähiöstä urheilumaailman huipulle.

Tapulikaupungin kertsiltä ja Puistolan pihapeleistä ponnisti parrasvaloihin poikkeuksellinen urheilijanuorukainen. Jääkiekko tempaisi nuoren Jere Karalahden pauloihinsa, mutta niin teki ikävä kyllä myös betoniviidakon paheet. Jääkiekkoammattilaisuuden koitettua Karalahti oli toistuvasti nimi lehtien otsikoissa ja ihmisten huulilla - niin hyvässä kuin pahassa. Jerestä kasvoi suomalaisen urheilun pahapoika numero yksi. Päihderiippuvuudesta ja kaukalon ulkopuolisista törmäilyistä huolimatta kiistattoman lahjakas Karalahti raivasi tiensä aina Suomen mestaruuteen, MM-kilpailujen tähdistökentällisiin ja NHL:ään asti. Sisällä roihunnut viehtymys viihteelliseen elämään ei kuitenkaan koskaan tukahtunut vaan väritti hänen uraansa monessa eri käänteessä. Nyt pöly on laskeutunut ja Jere on ripustanut hokkarit naulaan ja löytänyt perheen kautta tasapainon elämäänsä. On tullut aika käydä läpi, mitä kaikkea tulikaan tehtyä ja miksi. Ole valmiina, tätä kirjaa et halua jättää lukematta.

Etenkin Radio Rockin ja Radio Novan aamujuontajana sekä television puolella Enbuske & Linnanahde Crew -keskusteluohjelman palkittuna vetäjänä tunnetuksi tullut Aki Linnanahde on Suomen suosituimpia mediapersoonia. Kovaksi urheilumieheksi tiedetty Linnanahde aloitti radiouransa aikoinaan Sport FM:llä ja on sittemmin ollut mukana lukuisien urheilu- ja viihdetapahtumien taustajoukoissa. Tätä nykyä televisiotuottajana, käsikirjoittajana ja radiojuontajana työskentelevä Linnanahde on myös Korisliigassa pelaavan helsinkiläisen Seagulls-joukkueen osaomistaja. Jere Karalahden elämäkerta on hänen esikoisteoksensa.

4.4

Aki Hintsa - Voittamisen anatomia

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Aki Hintsa - Voittamisen anatomia


Mestareiden tekijä

Mies F1-mestareiden takana kertoo tarinansa ja paljastaa menestyksen salaisuuden.

Mika Häkkinen, Lewis Hamilton, Kimi Räikkönen, Sebastian Vettel Aki Hintsa Voittamisen anatomia on ainutlaatuinen tarina F1-maailman huipulta, jossa suomalainen Aki Hintsa leipoo kuljettajista mestareita. Sittemmin kansainväliset huippujohtajat ovat ottaneet Hintsan opit käyttöönsä. Teos sisältää runsaasti ennen julkaisematonta tietoa formulamaailman kulissien takaa sekä Hintsan kokonaisvaltaisen toimintamallin, jota voivat omassa elämässään hyödyntää ihan tavallisetkin tallaajat. Matka kohti menestystä alkaa kysymyksellä: Kuka olet?

Aki Hintsa (1958 - 2016) työskenteli ennalta ehkäisevään terveydenhuoltoon erikoistuneena lääkärinä ja toimi 11 vuotta Formula 1:ssä varikkolääkärinä ja valmentajana. Hintsa pyöritti myös Genevessä erikoisklinikkaa, jonka asiakkaita ovat kansainväliset huippujohtajat ja -urheilijat. Klinikan tavoitteena on parantaa kokonaisvaltaisella ja yksilöllisellä tavalla asiakkaidensa henkistä ja fyysistä suorituskykyä sekä elämänlaatua. Hintsa työskenteli lähetyslääkärinä Etiopiassa 1990-luvun lopulla.

Oskari Saari (s. 1975) on toimittaja, tuottaja ja tietokirjailija. Saari on Formula 1 -maailman rautainen asiantuntija, joka tunnetaan Suomessa F1-kilpailujen selostajana. Saaren teos Alkemisti Petteri Nykyn tarina oli ehdolla Vuoden urheilukirja 2011 -palkinnon saajaksi ja sai kilpailussa kunniamaininnan.

4.1

Lyijykausi : Salametsästäjän elämä

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Lyijykausi : Salametsästäjän elämä


”Sata vuotta sitten olisin ollut tarpeellinen.”

Elämäkerrallinen romaani rajaseudun miehestä, joka aikakausien murroskohdassa ottaa oikeuden omiin käsiinsä. Unto Ek joi, kaatoi riistaa, haastoi riitaa ja kirjoitti aina kun voi.

Vankilasta vapautunut salametsästäjä palaa pohjoiseen. Hankalasta maineestaan huolimatta Unto Ek on saanut töitä kesäksi. Hiljaisella miehellä on kuitenkin mielessään muuta. Hän haluaa kirjoittaa – ja kostaa.

Kesän lopulla kutsuvat hillasuot, sen jälkeen viinapiru. Unto ajautuu vanhoille urilleen mutta jatkaa kirjoittamista. Hän kertoo omankädenoikeudesta. Siitä miten kaatoi hirven aina kun syödäkseen ja juodakseen tarvitsi. Siitä miten kylmien tilojen raivaajat petettiin. Ja siitä, miten yhteiskunta ei nähnyt heidän hätäänsä.

Sallalainen Unto Ek (1934–2019) oli suomalaisen eräkirjallisuuden uudistaja. Hän julkaisi neljä kirjaa, joista tunnetuin on hänen esikoisteoksensa Hirventappopaikka. Ennen sen kirjoittamista Ek istui vankilassa salametsästyksestä.

Tuomo Pirttimaa on Kuusamossa asuva kirjailija ja vapaa toimittaja, joka tunnetaan niukkasanaisesta, vahvatunnelmaisesta ja psykologisesti tarkkanäköisestä kerronnastaan. Hän kuvaa lämmöllä ja myötätunnolla rajaseutuja ja niiden kulmikkaita ja rikkinäisiä ihmisiä. Ihmisiä, jotka usein eivät tule nähdyksi. Pirttimaan romaanit, teoskokonaisuuden muodostavat itsenäiset rikosdraamat Hete (2021) ja Tirri (2022) sekä Kaksi kärpästä (2024) ovat saaneet ylistävän vastaanoton niin kriitikoilta kuin lukijoiltakin.

4.4

Jari Saario. Soutaja

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Jari Saario. Soutaja


Mies vastaan meri

Jari Saario teki lähes mahdottoman ja souti Atlantin yli ja takaisin. Millainen on mies, joka tällaiseen pystyy? Soutaja kertoo Saarion tarinan väkivallan ja alkoholin leimaamasta lapsuudesta palomieheksi, perheenisäksi ja lopulta koko kansan juhlimaksi sankariksi.

Soutaja-kirja kertoo tarinan väkivaltaisessa ja alkoholinhuuruisessa kodissa kasvaneesta pojasta, joka joutui jo päiväkoti-ikäisenä ottamaan vastuun itsestään. Soutaja paljastaa Saarion hurjan soutu-urakan dramaattiset vaiheet psykoosista veneen kaatumiseen sekä paluumatkalla lähes tauotta vaivanneeseen hypotermiaan. Se kertoo, millainen mies urakkaan ryhtyi ja millainen mies soudulta lopulta palasi.

«Veto, veto, veto. Aivoni, lihakseni ja jokainen soluni oli keskittynyt vain seuraavaan vetoon. Keuhkoni laajentuivat kerta toisensa jälkeen, tunsin, kuinka happi virtasi lihassoluihini ja veri keskittyi kulkemaan kohti työskenteleviä lihaksia. Edessäni oli pelkästään merta, enkä pystynyt ajattelemaan mitään muuta kuin soutamista. Aurinko ehti nousta ja laskea pariin otteeseen, minkä perusteella arvioin soutaneeni ehkä hieman alle kolme vuorokautta. Sinä aikana en voinut nukkua tai levätä, sillä päässäni pyöri vain Lassen sanat: ”Sinulla ei ole aikaa tehdä mitään muuta kuin soutaa.”»

Annika Hytönen on liikuntalääketieteen ja journalistiikan opiskelija, joka työskentelee avustajana Ilta-Sanomissa.

4.5

Kun uskalsin olla totta : Kirja uskosta, rakkaudesta ja näkyväksi tulemisesta

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Kun uskalsin olla totta : Kirja uskosta, rakkaudesta ja näkyväksi tulemisesta


Arvostettu terapeutti Tommy Hellsten kertoo lapsuuden haavoistaan avoimemmin ja rohkeammin kuin koskaan.

Tommy Hellsten sai kuulla jo nuorena äidiltään olleensa epätoivottu lapsi. Tieto on vaikuttanut häneen syvästi aina näihin päiviin asti.

”Pelko ja kauhu on valettu sisimpääni jo varhain ja niin syvälle, että siitä on tullut osa rakennettani. Olen nimittäin ollut ei-toivottu lapsi. Niin ei-toivottu, että äitini yritti tehdä abortin. Samalla hän istutti tuhon syvälle rakenteisiini ja sen mukana kroonisen kauhun, jatkuvan turvattomuuden ja pelon. Äitini myös huolehti siitä, että olin aina syyllinen.”

Kaiken keskellä Tommy Hellsteniä on kannatellut ajatus rakkaudesta: ”Kun minulla on rakkaus, minulla on kaikki vaikkei minulla olisi mitään. Kun minulta puuttuu rakkaus, minulla ei ole mitään vaikka minulla olisi kaikki.”

Samalla usko on saanut hänen elämässään aivan uudenlaisen merkityksen. ”Olen löytänyt sen, että olen sittenkin toivottu ja ollut sitä koko ajan. Se toivottuna oleminen vain löytyi ylempää kuin olin luullut.”

Tommy Hellsten on arvostettu ja tunnettu kirjailija ja terapeutti. Hän on julkaissut kymmeniä kirjoja, mm. Virtahepo olohuoneessa, Elämän paradoksit, Saat sen mistä luovut ja Pysähdy – olet jo perillä.

Top Rated
4.9
#4

Rambon talli: Mahdoton unelma

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Rambon talli: Mahdoton unelma


Kirjailija:

Sarja:

Numero 4 in Rambon talli

Rakastetun heppasarjan neljäs osa!

Huippusuosittu Rambon talli -kirjasarja on täynnä ystävyyttä, tallidraamaa ja heppojen hoitoa. Tubettaja Venny Helén kirjoittaa koskettavasti jokaisen heppatytön suurimmasta unelmasta: omasta hevosesta.

Elinan maailma murenee, kun Rambon tallin omistaja kertoo, että hänen hoitohevosensa Pompula aiotaan myydä. Elina yrittää suostutella vanhempiaan ostamaan Pompulan, mutta oman hevosen hankkiminen ei onnistukaan noin vain. Saako Elina kerättyä tarpeeksi rahaa, ennen kuin joku muu ehtii ostaa sen? Entä onko tallikavereista apua unelman toteuttamisessa – vai pikemminkin haittaa…?

Venny Helénin Rambon talli -kirjasarjasta on tullut ilmiö: sarjan ensimmäiset osat ovat komeilleet myynti- ja lainauslistojen kärjessä, ja ne ovat innostaneet lapsia lukemaan ennennäkemättömällä tavalla. Kirjoja on kiitelty pehmeistä arvoista, elävästä kirjoitustyylistä ja visuaalisesti upeasta toteutuksesta.

Venny Helén on 19-vuotias Ulvilassa asuva tubettaja. Hän käsikirjoittaa, lavastaa, ääninäyttelee ja leikkaa suosittuja Schleichtalli Rambo -lyhytelokuvia, jotka keräävät joka kuukausi 100 000 tilaajaa seuraamaan, mitä jännittävää tallilla seuraavaksi tapahtuu.

Kaisa Pirttinen on laukaalainen graafikko, joka työskentelee animaattorina Gigglebug Entertainmentillä.

4.4

Hornet-lentäjä

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Hornet-lentäjä


”Muistan ajatelleeni, että jos oli meidän vuoromme tehdä historiaa, niin olkoon sitten niin.”

Tarina nuoren miehen matkasta Hornet-lentäjäksi kurkistaa Suomen vaarallisimman ammatin kulisseihin ja maamme ensimmäisen superhävittäjän ohjaamoon.

Kun psykiatriseksi sairaanhoitajaksi opiskeleva Heikki Mansikka kuuli ystävältään Ilmavoimista, hän tiesi vihdoin mitä halusi elämässään tehdä. Alkoi pitkä ja vaativa tie kohti F/A 18 Hornet -hävittäjän ohjaimia ja lopulta laivueen komentajuutta. Lentäjäuransa aikana Mansikka oppi ennen kaikkea itsestään ja päätyi osaltaan muuttamaan simputuskulttuuria kohti ihmisläheistä johtajuutta. Nuorena lentäjänä hän halusi olla itse paras, mutta kouluttajana hän toivoi oppilaidensa lentävän itseään paremmin.

Millaista on lentää Hornet-hävittäjää, jonka G-voimat voivat viedä tajunnan ja jonka ohjaimissa onnistumiseen tai kuolemaan johtavat päätökset pitää tehdä sekunnin murto-osissa? Entä miltä tuntuu, kun harjoittelun sijasta valmistaudutaan lähtemään suojaamaan Suomea tositilanteessa?

Everstiluutnantti (evp.) Heikki Mansikka on lentänyt Suomen ilmavoimissa Hornetilla kolmella vuosikymmenellä ja edennyt Hornet-lennonopettajaksi ja Hornet-laivueen komentajaksi. Hän teki hävittäjälentäjien kognitiivista kuormitusta ja suorituskykyä käsittelevän väitöskirjan Coventry Universityssä ja on Maanpuolustuskorkeakoulun dosentti. Mansikka toimii lisäksi Chief Air Combat Scientist -roolissa suomalaisessa Insta Groupissa tehtävänään tutkia ja kehittää Ilmavoimien ja erityisesti hävittäjäohjaajien suorituskykyä.

Top Rated
4.7
#1

Juoksukoulu: 1. Ensimmäinen askel

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Juoksukoulu: 1. Ensimmäinen askel


Kirjailija:

Sarja:

Numero 1 in Juoksukoulu

Juoksukoulun ensimmäisellä lenkillä otetaan askel kohti uutta harrastusta. Jakson aikana kävellään paljon ja juostaan aluksi vain lyhyitä minuutin pituisia pyrähdyksiä. Lenkillä kehitetään kävelytekniikkaa tehokkaaksi, tutustutaan valmentajaan ja mietitään, miksi juoksu voi tuntua joskus raskaalta. Miten juoksuharrastus kannattaa aloittaa niin, että se tuntuisikin kivalta? Tähän ohjattuun audiotreeniin et tarvitse muuta kuin lenkkarit jalkaan, kuulokkeet korviin ja eteesi tien, jota juosta!

3.9

Raskas askel

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Raskas askel


Raskas askel on raadollisen rehellinen juoksuopas. Kirja kertoo kaunistelematta, miten raskasta on aloittaa juokseminen nollasta – ja miten huikean hienolta tuntuu, kun juoksu alkaa puurtamisen jälkeen kulkea.

Juoksija löytyy kaivamalla jokaisesta, oli lähtötilanne mikä tahansa. Raskas askel opastaa rapakuntoisen lenkkipolulle ja tarjoaa kokeneelle maratoonarille vertaistukea. Omakohtaiset anekdootit ja monipuoliset ohjeet muistuttavat, että tavoitteet saavutetaan vain maltilla ja treeniohjelmankin aikana pitää osata nauttia elämästä.

New
4.3

Audrey : Elämä läheltä

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Audrey : Elämä läheltä


Oscar-palkitun tyyli-ikonin dramaattinen elämä.

Audrey Hepburn pojan silmin.

Audrey Hepburn (1929–1993) oli – ja on yhä edelleen – yksi maailman tunnetuimmista elokuvatähdistä ja tyyli- ikoneista. Ensimmäinen virallinen elämäkerta kuljettaa lukijan kameran taakse kohtaamaan todellisen Audreyn – haavoittuvan, rohkean ja lämpimän ihmisen – hänen läheistensä kertomana.

Nuorena Audrey lähes menehtyi aliravitsemukseen auttaessaan Alankomaissa vastarintaliikettä toisen maailmansodan aikana. Loma Roomassa, Aamiainen Tiffanylla ja My Fair Lady nostivat hänet tähteyteen, joka palkittiin kaikilla showbisneksen arvostetuimmilla tunnustuksilla Grammyt ja Oscarit mukaan lukien.

Myöhemmässä elämässään hänet tunnettiin myös humanitaarisesta työstään Unicefin hyväntahdonlähettiläänä, jollaisena hän saavutti lähes yhtä suuren vaikutusvallan kuin valkokankaalla. Tästä työstä hänelle myönnettiin muun muassa Yhdysvaltain presidentin Vapaudenmitali.

Hepburnista on julkaistu yli 300 kirjaa, mutta yksikään niistä ei ole päässyt näin lähelle hänen todellista minäänsä – naista, joka nousi sodan raunioista feminiinisyyden, tyylin ja selviytymisen symboliksi.

Tuottaja Sean Hepburn Ferrer (s. 1960) on Audrey Hepburnin ja näyttelijä, ohjaaja ja tuottaja Mel Ferrerin poika. Hän oli äitinsä uskottu aina tämän kuolemaan asti.

Wendy Holden on kirjoittanut kymmeniä bestselleriksi nousseita muistelmia ja elämäkertoja. Hän on kirjoittanut muun muassa Goldie Hawnin, Barbara Sinatran ja Patricia Guccin muistelmat sekä suositun historiateoksen Äidiksi keskitysleirillä – Kolme selviytymistarinaa.

4.0

Tonneja takana : Rekkakuskien parhaat jutut

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Tonneja takana : Rekkakuskien parhaat jutut


Rekkakuskit ovat ruostumatonta rautaa.

Suomalaisten rekkakuskien parhaat tarinat maailman maanteiltä.

Rekkakuskin työ vaatii liikkuvaa luonnetta, pitkää pinnaa ja kykyä toimia yksin. Kuskit ovatkin persoonia, joita ei toimistopöytien takana näe.

Viisikymppinen Pirkko on kovempi kuin moni äijä, hän suihkuttaa kylmällä vedellä saunavuoron vieneet miehet pihalle. Jari kuskaa Ferrareita öljyšeikeille, joilla on liikaa rahaa.

Tommi kuskasi 80-luvun taitteessa saunaelementtejä Oulusta Bagdadiin. Rahtikirjassa luki, että vastaanottaja on Saddam Hussein. Onneksi, sillä lastissa oli myös Nokian tietokone ja sianlihaa, joiden vienti maahan oli täysin kiellettyä. Lastin toimittamisen jälkeen mies sai vielä opettaa Saddamin saunomaan.

Vaikka kuormassa on kalanperkeitä Portugaliin, nämä tyypit sanovat työnsä olevan silti hienointa, mitä tietävät. Sitä eivät tuhoa edes yksinäiset yöt ratin takana tai nukkuminen rekannupissa ankean kuraisella rekkaparkilla.

Lamppu Laamanen on tuottelias tietokirjailija, joka on kirjoittanut elämäkerrat muun muassa Miina Äkkijyrkästä, Andy McCoysta ja Dave Lindholmista sekä kehutun tietokirjan Roudarit – Vastuun ja kamojen kantoa jo vuodesta 1965, jossa siinäkin liikuttiin paljon tien päällä.

Tonneja takana -teosta varten Laamanen on paitsi haastatellut kymmeniä rekkakuskeja myös istunut useita halki Euroopan kulkeneita matkoja rekkojen kyydissä.

4.4

Sitten purjehdimme pohjoiseen : Merkintöjä arktisilta meriltä

Kokeile nyt ilmaiseksi

Peruuta milloin vain

Sitten purjehdimme pohjoiseen : Merkintöjä arktisilta meriltä


Ihmeellinen purjehdusmatka merillä, jotka kartalla ovat vain jäätä.

Sohvi ja Juho asuvat purjeveneessään. Meri on heidän kotinsa, ja se on myös koko maapallon sydän.

Kiehtova tietokirja kuvaa pariskunnan ainutlaatuista elämäntapaa, purjehdusta Alaskan kautta Luoteisväylälle ja talvehtimista jäissä Grönlannissa. Matkalla kohdataan maan ja meren asukkaita sekä todistetaan ilmastonmuutoksen vaikutuksia pohjoisessa.

Henkilökohtaiseen kokemukseen ja vankkaan tietopohjaan perustuva kertomus avaa ympäristökriisin vaikutuksia arktisten merien elämään ja haastaa sen, kuinka ymmärrämme pohjoisen. Seikkailu tarjoaa tilaisuuden pohtia ihmisen ja meren suhdetta sekä rakkauden luonnetta jään keskellä.