<h4>
Le bonheur est dans l'assiette !</h4>
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<strong>J'en ai marre</strong> des régimes qui me promettent de perdre du poids mais qui me font plutôt perdre mon temps.</li>
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<strong>Je veux faire</strong> le point sur les raisons qui me font prendre du poids.</li>
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<strong>Je veux trouver</strong> le vrai déclic, celui qui va me permettre de maigrir dans la durée.</li>
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<strong>Je veux accéder</strong> à des menus et à des recettes simples, gourmandes et faciles à cuisiner.</li>
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<strong>Je veux continuer</strong> à me faire plaisir tout en changeant mon comportement alimentaire.</li>
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Vous avez coché une ou plusieurs cases ? Ce livre est fait pour vous !
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Enfin un <strong>programme simple en 4 étapes,</strong> qui s'adapte à vous en prenant en compte vos goûts et vos envies.
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