Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • Magazines

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Family life
  3. Family and relationships

Read and listen for free for 14 days!

Cancel anytime

Try free now
4.1(13)
Kom godt igennem skilsmissen

Kom godt igennem skilsmissen : Viden og værktøj der løfter børn og voksne godt videre

Her er bogen til dig, der skal skilles. Dig der – med eller mod din vilje – står i en overgang med udfordringer, spændinger, frigørelse og sorg.

Denne bog er sprængfyldt med psykologisk indsigt, menneskelig støtte og konkrete og lettilgængelige øvelser, der hjælper dig godt gennem krisen. Uanset hvor let eller hård din skilsmisse er.

Psykolog Gert Martin Hald anbefaler den voksne at få styr på egne følelser og reaktioner som det første. Præcis som når du ved et flystyrt selv bør tage iltmaske på, før du sørger for dine børns iltforsyning.

Med større følelsesmæssig balance, ro og overblik kan du bedre føre dig og dine nærmeste gennem uro og måske tumult. Du kan bedre forstå og støtte eventuelle børn gennem en måske overvældende omvæltning.

"Kom godt igennem skilsmissen" giver dig værdifuld viden, om hvordan børn oplever skilsmisse, og hvordan de kan reagere afhængigt af alder og udviklingsniveau. Den forbedrer din evne til at være den bedst tænkelige stødpude for måske voldsomme følelser af sorg og vrede.

Vi er forskellige og bliver skilt på forskellige måder. For nogle er skilsmisse et hårdt slag, for andre er den en personlig frigørelse. For børn er skilsmisse stort set altid forbundet med smerte, men ofte også med læring og udvikling.

Bogen har også fokus på at gøre samarbejdet med den kommende eks så godt som muligt og ikke mindst på at skabe de bedst tænkelige vilkår for et godt, berigende nyt liv efter skilsmissen.

Med denne bog på natbordet eller i tasken er du godt hjulpet, når det brænder på, eller der sker noget med dig selv, dine børn eller din eks, som du ikke forstår. Bogen er fuld af konkrete øvelser, der styrker din evne til at komme godt gennem en måske svær tid og videre til et godt liv som single eller i et nyt forhold.


Authors:

  • Mette Bender
  • Gert Martin Hald

Series:

  • Volume 8 in Kom godt igennem skilsmissen

Format:

  • E-book

Duration:

  • 184 pages

Language:

Danish

Categories:

  • Family life
  • Family and relationships

More by Mette Bender

Skip the list
  1. Aldrig mere angst

    Sisse Find, Mette Bender

    audiobookbook
  2. Sirius tur-retur : Om indre og ydre kampe i et ekstremt miljø

    Mette Bender, Anders Kjærgaard

    audiobookbook
  3. Sover du?

    Mette Bender, Birgitte Rahbek Kornum

    audiobookbook
  4. Vægtløs

    Mette Bender, Alberte Clement Meldal

    audiobookbook
  5. Vi er magiske : - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation

    Mette Bender, Jesper Westmark

    audiobookbook
  6. Suveræn fordøjelse : Slip for oppustet mave, inflammation og træthed

    Mette Bender, Louise Rindel Gudbergsen

    audiobookbook
  7. EP#04: Børns Oplevelse Af Skilsmissen – Kom Godt Igennem Skilsmissen : Børns oplevelse af skilsmissen

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook
  8. EP#07: Skilt Og Hvad Så Nu? - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Skilt og hvad så nu?

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook
  9. EP#05: Det Gode Samarbejde - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Det gode samarbejde

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook
  10. EP#01: Sorg - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Sorg

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook
  11. EP#06: Konflikter - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Konflikter

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook

Kom godt igennem skilsmissen Series

Skip the list
  1. EP#01: Sorg - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Sorg

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook
  2. EP#02: Vrede - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Vrede

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook
  3. EP#03: At Give Slip - Kom Godt Igennem Skilsmissen : At give slip

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook
  4. EP#04: Børns Oplevelse Af Skilsmissen – Kom Godt Igennem Skilsmissen : Børns oplevelse af skilsmissen

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook
  5. EP#05: Det Gode Samarbejde - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Det gode samarbejde

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook
  6. EP#06: Konflikter - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Konflikter

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook
  7. EP#07: Skilt Og Hvad Så Nu? - Kom Godt Igennem Skilsmissen : Skilt og hvad så nu?

    Mette Bender, Gert Martin Hald

    audiobook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Nextory One
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms · Legal notices ·
Excellent4.3 out of 5