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5.0(1)

Le grand livre du jeûne : Tout sur la science du jeûne et ses bienfaits pour la perte de poids, la santé et la vitalité

Vous voulez perdre du poids, optimiser votre santé métabolique, renverser certaines

maladies chroniques liées au style de vie (diabète de type 2, obésité, stéatose hépatique, etc.) et ralentir le vieillissement prématuré ainsi que les problèmes de santé qui y sont associés, comme l’Alzheimer ? Ce livre, fruit d’innombrables heures de recherche dans la littérature scientifique et de l’expérience clinique avec plusieurs centaines de patients, vous explique commentréactiver la bascule métabolique pour que vous puissiez potentialiser l’autophagie et

rétablir votre propre équilibre. Vous avez en vous tout ce qu’il faut pour améliorer votre santé, et ce livre est le meilleur outil qui soit pour vous aider à y parvenir. Bon jeûne !


Authors:

  • Dr Évelyne Bourdua-Roy
  • Sophie Rolland

Format:

  • E-book

Duration:

  • 532 pages

Language:

French

Categories:

  • Health trends and exercise
  • Health trends
  • Culture
  • Literature
  • Food and drink
  • Cookbooks

5.0

1 rating

CAT

9/10/2023

Excellent livre pour comprendre tout l’intérêt du jeûne et surtout pour aider à l’intégrer à notre quotidien !

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