Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. Neben Yoga-Übungen, die über die körperliche Ebene auf den Geist einwirken, gibt es im Yoga auch eine stark meditative Dimension – der Geist beeinflusst den Körper – Yogameditation. Die renommierte Yoga-Lehrerin Anna Trökes bietet auf dieser CD eine Einführung in die Praxis der Yogameditation. Es sind angeleitetet Meditationen mit Musik. Eine CD für alle, die die meditativen Aspekte des Yoga entdecken wollen und zu mehr Konzentration und innerer Ruhe finden möchten.
Der kleine Alltags-Yogi
Anna Trökes
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Anna Trökes
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Anna Trökes
audiobookDie Yogabox
Anna Trökes
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Anna Trökes
audiobookDetox mit Yoga : Körper und Geist von Ballast befreien, ganzheitlich entgiften
Anna Trökes
bookAnti-Stress-Yoga : Neue Übungen für mehr Gelassenheit - gelesen von Anna Trökes
Anna Trökes
audiobookAnti-Stress Yoga : Übungen für mehr Gelassenheit - Ein Kurs für zu Hause
Anna Trökes
audiobookYoga : energi på morgonen, avslappning på kvällen
Anna Trökes
bookMeditation - der Weg des Yoga : Eine praktische Einführung
Anna Trökes
audiobookYoga der Achtsamkeit
Anna Trökes
audiobookYoga. Mehr Energie und Ruhe
Anna Trökes
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