A travĂŠs de a meditaciĂłn, uno es capaz de administrar sus recursos de una manera mĂĄs sabia, concentrar la atenciĂłn en aquello que lo necesita, aislar el esfuerzo. Todo mediante un estado corporal de profunda tranquilidad y sosiego.
Las empresas mĂĄs innovadoras del mundo se han dado cuenta de que, si somos capaces de gestionar mejor nuestros recursos, el resultado de nuestras acciones se incrementarĂĄ progresivamente. Muchos deportistas han encontrado asĂ tambiĂŠn la manera de afrontar retos personales que van mĂĄs allĂĄ de lo posible.