Rohkost ErnÀhrung - Lebendiger Körper braucht lebendige Nahrung!
Weniger Gewicht, mehr Power!
GrĂŒn essen und langfristig gesund bleiben!
In der heutigen Zeit sieht man sehr oft Menschen, die sich ungesund ernÀhren. Sie wissen sogar, dass sie sich schlecht ernÀhren und dennoch macht keiner etwas dagegen. Warum ist das so? Nun, wir leben im 21. Jahrhundert, wo die Menschen getrieben werden und immer mehr Menschen unter Stress stehen.
Da bleibt die gesunde ErnÀhrung auf der Strecke. Grade bei den jungen Menschen kommt es immer öfter vor, dass sie sich von Brötchen, Butterbroten, Pizzas oder McDonalds-Sachen ernÀhren.
In Deutschland leiden 45% der Menschen unter Vitamin-D-Mangel. Um 100% des Tagesbedarfs zu decken, muss man sich tĂ€glich nur 10 Min in der Sonne aufhalten und schon hat man 45% erreicht. Mit einer gesunden ErnĂ€hrung erreicht man 35% sowie weitere 20% mit etwas Sport. So hat man einen guten Ausgleich. Hört sich einfach an, ist es auch. Nur, wieso macht es keiner? Solange alles gut ist denkt keiner darĂŒber nach. Oft denkt man erst an seine Gesundheit, wenn man angeschlagen oder wenn es schon zu spĂ€t ist.
Kommt dir das bekannt vor?
Du siehst wie andere immer schwÀcher werden und keine Energie haben. Deine Arbeitskollegen z.B. haben keine Lust auf nichts, eben durch den Vitamin-D-Mangel, schlechte ErnÀhrung und keinen Sport. Ein Rohkost ErnÀhrungsplan wird dir dabei helfen.
Dieses Buch hilft dir, deine Gesundheit stark zu verbessern. Die Energie durch die gute ErnĂ€hrung wirst du in wenigen Tagen spĂŒrbar merken!
GrĂŒn Essen mit Anleitung macht SpaĂ und verbessert bĂ€renstark deine Gesundheit. Dein Aussehen wird sich positiv verĂ€ndern, deine Haut wird sanfter und dein Umfeld wird merken, dass es dir gut geht! Es ist eine Zuckerfreie ErnĂ€hrung, womit deine Blutwerte langfristig positiv bleiben. Die Rohkost ErnĂ€hrung heilt. Aber nicht nur das, es hat noch viele weitere Vorteile. Zum Beispiel schlank mit Rohkost sein, ist ein Kinderspiel. Du wirst spielend und mit Leichtigkeit deine ersten Kilos an Ăbergewicht verlieren, weil dein Körper diese zusĂ€tzlichen Kilos nicht braucht. Mal ehrlich wie haben frĂŒher die Menschen gelebt ohne Pizza, Eis und Schokolade? Es wurde nachgewiesen das Rohkost gegen Krebs heilt, und dein Körper wird einen Zustand erlangen in dem Krebs nicht existieren kann.
Was Du in diesem Buch entnehmen kannst:
Rohkost 30 Tage Plan
Warum GrĂŒn essen so wichtig ist
Rohkost fĂŒr Einsteiger Anleitung
Leichte Rezepte
Rohkost Einkaufsliste
Zubehör
Rohe Superfoods
Und vieles mehr!
Wie kannst Du dieses Buch lesen?
Mit der kostenlosen Kindle-App fĂŒr eBooks kannst Du dieses eBook auch ohne Kindle-Reader auf Deinem PC, Smartphone oder Tablet lesen.
ACHTUNG Rohkost 30 Tage Plan ist eine Rohkost Anleitung!!! keine Rezepten Sammlung Rohkost 30 Tage Plan dient als Kursvorgabe an denn man sich richten soll! des Weiteren werden vorteile fĂŒr Rohkost und wichtige Informationen erklĂ€rt
Hole dir jetzt noch dieses Buch! Wir empfehlen dir die Taschenbuch-Version, weil dann bekommst du das Ebook gratis!